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為你推薦

• 痔瘡的預(yù)防方法

  實(shí)際上也是提到，現(xiàn)在大家都很重視，為什么重視呢，因?yàn)檫@個病永遠(yuǎn)是防大于治，如果得病再治療，它一個是效果不好。另外從衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)上來說，從個人經(jīng)濟(jì)來說，都造成很大的負(fù)擔(dān)，那么痔瘡的預(yù)防，主要從以下幾個方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘还獍ㄈ砘顒?，也包括提肛的運(yùn)動。第三、就是養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，排便的習(xí)慣主要是六個字，一個是定時，第二個是專心，第三個就是排凈，這是第三點(diǎn)，定期排便的習(xí)慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個。第五、要保持良好的心情狀態(tài)。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復(fù)出現(xiàn)的時候，可以導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

  

  01:33
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-30 4043次

• 如何預(yù)防痔瘡？

  我們作為專業(yè)醫(yī)生講痔瘡還是重在預(yù)防的。盡量避免導(dǎo)致痔瘡加重的誘因，所以痔瘡的預(yù)防我們要從幾個方面。首先我們從飲食上要注重預(yù)防，我們也不是說講病人就不要吃辛辣的食品，我們講這種辛辣食品要適量的吃，同時我們要多吃一些蔬菜，多吃一些這種水果。這種蔬菜、水果含有這個維生素B這種成分比較多，這個對于緩解痔瘡是非常有好處的。還有我們要建議病人養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，最好養(yǎng)成定時排便。一般的來講病人一天排便一次，但有個別的病人他排便習(xí)慣可能是兩天一次。如果大便不干燥那也沒問題的，養(yǎng)成定時的排便習(xí)慣，使他的排便非常的順暢。不會出現(xiàn)大便干結(jié)或者久蹲廁所這些情況。還有一個非常重要的因素就是現(xiàn)在很多年輕人在排便的時候在廁所經(jīng)常會看手機(jī)或者說看報紙、看書，這些的習(xí)慣對于排便影響非常非常大的。所以我們建議病人最好養(yǎng)成大便三分鐘到五分鐘盡量排完，不要久蹲廁所。有的人一看手機(jī)看十幾分鐘二十分鐘，這對于他的痔瘡的發(fā)生是非常非常的不利的?？赡芎芏嗟哪贻p人很多痔瘡發(fā)生都是因?yàn)榻?jīng)常的在廁所看手機(jī)造成的。所以這方面大家一定要重視。還有這個睡眠也非常重要，很多的年輕人都是因?yàn)榘疽辜影?。有幾天以后，突然出現(xiàn)這個痔瘡的發(fā)或者癥狀非常嚴(yán)重。所以養(yǎng)成非常良好的一個睡眠，提前睡眠、提前睡覺。比如說這種11點(diǎn)之前，在子時之前一定要保證入睡，這個是很佳。良好的睡眠對于預(yù)防痔瘡也是非常重要的。所以我們主張11點(diǎn)之前一定要入睡。子時之前的睡眠對于人體提高他的免疫力非常重要。尤其很多的這個痔瘡發(fā)生都是因?yàn)樘焯彀疽惯^度的勞累造成的。所以在這個生活當(dāng)中生活起居各個方面都是非常的重要。我們這個飲食要注意，我們的睡眠要注意，我們的排便的習(xí)慣這方面也要注意，同時還不要過度的勞累還有些年老體弱的病人，我們也要主張他多增加些營養(yǎng)，多吃一些比如像一些中藥中有一些補(bǔ)氣的補(bǔ)中氣的一些藥物，對于這種預(yù)防痔瘡也有一些幫助。所以綜合的因素，我們要更加的注意這些方面注意好的話痔瘡的發(fā)病率可能就會非常非常低。

  

  02:50
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-09 8438次

• 痔瘡的預(yù)防和治療
  痔瘡需要注意自己的飲食調(diào)節(jié)，保持充足的飲水，多吃蔬菜水果，一方面可以保持排便的通暢，另一方面又可以減輕痔瘡之前的一些上火的現(xiàn)象，患者要注意定時定量，不能夠暴飲暴食以防止腸胃功能的紊亂。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天都要定時的排便，避免大便在直腸內(nèi)的停留時間過長，水分被吸收過多，糞便變干而難以排出。有條件的患者可以在便后進(jìn)行坐浴，坐浴不僅可以促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以促進(jìn)創(chuàng)面的愈合和減少感染。注意內(nèi)褲太緊會影響局部的血運(yùn)，延緩傷口的愈合和增加細(xì)菌的感染機(jī)會，所以要注意穿一些比較寬松的褲子。早期的內(nèi)痔，可以用痔瘡止血藥或者是一些口服藥，以及痔瘡的栓類膏劑等。對于炎性的外痔、血栓性的外痔可選用外洗的藥物，也可以口服活血化瘀的止痛藥，對于嚴(yán)重的混合痔需要進(jìn)行考慮手術(shù)治療。
  語音時長 1:36”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 4482次

• 牙周炎的預(yù)防與治療
  牙周炎是牙體周圍軟組織疾病是有牙菌斑作用在牙齒上并對牙周組織進(jìn)行刺激而造成，牙周炎的始動因子就是牙菌斑，預(yù)防牙周炎也就是去除牙菌斑，控制牙菌斑，一般使用刷牙的方式來控制牙菌斑一定要掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，還要應(yīng)用牙線，沖牙器，這樣可以很好的控制牙菌斑，還要定期的到醫(yī)院檢查，你在發(fā)現(xiàn)了有牙結(jié)石的刺激物的存在要及時的去除。治療牙周炎是用牙周治療儀來去除牙體周圍的牙結(jié)石和牙菌斑。然后用3%的雙氧水和生理鹽水對局部進(jìn)行交替的沖洗，在局部涂布碘甘油和派麗奧進(jìn)行消炎，然后用漱口水來漱口來鞏固療效，維持口腔內(nèi)的菌群環(huán)境，保持口腔的衛(wèi)生，這樣就可以很好的使牙周炎靜止下來不再繼續(xù)發(fā)展。
  語音時長 1:29”
  臧磊 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2019-01-08 1571次

• 頸椎病的預(yù)防與治療
  病情分析：頸椎病的預(yù)防主要是平時應(yīng)盡可能避免長時間低頭看手機(jī)，避免睡過多高枕，多做頸椎操，加強(qiáng)頸肩部肌肉的功能鍛煉。治療上主要需要根據(jù)頸椎病的病情嚴(yán)重程度來決定是進(jìn)行保守治療還是手術(shù)治療。如果神經(jīng)受壓明顯或保守治療無明顯效果，則需要及時進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：頸椎病的患者在治療期間建議應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-22 802次

• 癲癇的治療與預(yù)防是什么
  癲癇是一種慢性疾病，主要是存在腦內(nèi)的異常放電，早有癲癇存在，首選治療方法是口服抗癲癇藥物，比如丙戊酸鈉，苯妥英鈉、卡馬西平等，需要根據(jù)具體的發(fā)作類型選擇相應(yīng)的藥物，一定要注意規(guī)律用藥，不能自己隨意的減量，這樣能夠預(yù)防復(fù)發(fā)，另外平時要注意規(guī)律的生活，不能熬夜和勞累，避免精神激動，飲食上要以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒吸煙，不要喝濃茶和咖啡，也能夠起到預(yù)防發(fā)作的作用。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 1801次

• 痔瘡的預(yù)防與治療方法
  痔瘡是一種常見的肛腸疾病，給患者帶來不小的困擾。為了有效預(yù)防和治療痔瘡，我們可以從以下幾個方面著手：首先，保持良好的生活習(xí)慣是關(guān)鍵。合理飲食，多攝入高纖維食物，如新鮮蔬菜、水果等，有助于軟化糞便，減少對肛門的刺激。同時，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-05-09 0次

• 肝炎的預(yù)防與治療
  不同類型的肝炎預(yù)防和治療措施不同，傳染性肝炎里面包括甲肝和戊肝，是通過糞口途徑傳播，因此要注意清潔衛(wèi)生，避免密切的接觸、握手、擁抱、同一宿舍、同一餐廳用餐以及共用廁所等無血液暴露的接觸都需要注意，另外乙肝、丙肝這類的患者主要是通過性接觸傳播和體液分泌傳播，因此還有血液傳播，因此我們要注意避免以上感染
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 181次