高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

00:00
01:13

醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以吃三角峰,三角峰又稱(chēng)為嘎魚(yú)或者黃顙魚(yú)。這種魚(yú)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,蛋白質(zhì)和必需氨基酸含量豐富,能夠?qū)μ旱捏w格發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng),還能夠增加孕婦的身體抵抗力。三角峰含有脂肪很低,不會(huì)引起體內(nèi)熱量堆積。

三角峰還含有豐富的dha等不飽和脂肪酸,能夠促進(jìn)胎兒的腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜的發(fā)育。三角峰中含有多種維生素和礦物質(zhì),比如維生素E含量很高,具有保胎和促進(jìn)皮膚發(fā)育的作用。孕期要均衡飲食,不但增加蛋白質(zhì),也要多吃新鮮的蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)