橘皮有很好的健脾消食，理氣化痰的作用。用橘皮泡腳可以健胃，除濕，降血壓。此外橘皮泡腳有殺菌除菌的作用，可以用于治療腳氣病。
同時可以對腳部的皮膚進行相關的滋養(yǎng)和美容。用橘皮泡腳，通過泡腳可以起到改善睡眠，可以溫暖人體起到除風濕，除寒氣的作用。所以在冬日里我們經常用橘皮泡腳也可以起到很好的保健養(yǎng)生，美容養(yǎng)顏的作用。
橘子皮泡腳有什么好處
李丹丹主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-07-03 14370次
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醫(yī)生主講實錄
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泡腳有什么好處我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內容之一。中醫(yī)認為足部有很多穴道與內臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發(fā)生，最終達到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-08-08 48987次
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艾葉泡腳有什么好處艾葉泡腳的好處有五點好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內的虛火寒火。②可以驅寒，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關的頭面部疾病。⑤調理陰陽、促循環(huán)，艾葉能通十二經絡，調理陰陽，用艾葉泡腳能促進血液循環(huán)，保證經絡通暢，趕走體內濕寒。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-27 97506次
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橘子皮泡水喝有什么好處日常生活中，人們經常將橘子皮泡水飲用，而我們用的多為風干后的橘子皮，也就是大家說的陳皮。陳皮氣香，溫辛苦性溫。一，橘皮一般被認為陳久者好，故稱陳皮，理氣健脾，燥濕化痰之藥，凡寒濕內阻，脾肺氣滯所致之證，均可用到。二，陳皮所含有的揮發(fā)油，對消化道有緩和的刺激作用，有利于胃腸積氣的排出，并可使胃液分泌增多，故有助于消化。三，揮發(fā)油能刺激呼吸道粘膜，使分泌物增多，故有祛痰的作用。四，略有升高血壓，興奮心臟的作用，又能使腎容量減少，腎血管收縮而有利尿作用。五，陳皮類有類似的維生素p的作用，能降低毛細血管的脆性，防止微血管出血，并有降低膽固醇的作用。語音時長 1:29”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-07 28299次
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橘子皮泡水喝有什么好處橘子皮泡水喝主要的好處有理氣化痰，健脾和胃，燥濕止咳，可以用于治療胃脘的脹滿，胸脅的脹滿，脘腹的疼痛或者是肺燥咳嗽?？梢杂糜谥委熆人蕴刀啵晕秆?，嘔吐，消化不良，感冒咳嗽等等的疾病。用橘子皮泡水喝還可以起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。一般我們在應用中會使用10到20克的橘子皮，通過泡水可以起到很好的保健養(yǎng)生，增強人體免疫力等等的作用。語音時長 01:28”
李丹丹
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-07-03 26162次
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橘子皮泡水喝有什么好處病情分析：橘子皮泡水喝有燥濕化痰，健脾行氣的功效。可以治療痰濕引起的咳嗽，食積或濕邪引起的脘腹脹滿，惡心，納差等癥狀有較好的治療作用。而且橘子皮泡水喝無明顯副作用，可以放心飲用。意見建議：若患者有痰濕咳嗽或食積癥，此時飲食應該注意，不要吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，以上食品可以加重病情，不利于疾病的治療，飲食應該以清淡飲食為主。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-03 2302次
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喝橘子皮水有什么好處橘子皮本身是個好東西，是一味中藥，民間也常用作調味品，從病理上來說，它具有理氣，健胃，化痰，止吐等功效。具理氣降逆調，中開胃，燥濕化痰之功效。主治脾胃氣滯濕阻，胸膈滿悶，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐穢逆，二便不利，肺氣阻滯，咳嗽痰多。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-11-22 3603次
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橘子皮泡腳有什么好處你知道嗎最近，朋友因為長時間站立工作，腳部腫脹得厲害，還時常感到疲勞。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生建議他多休息，可以嘗試一些泡腳的方法來緩解。朋友聽了醫(yī)生的建議，回家后就開始研究各種泡腳方法。其中，用橘子皮泡腳的效果特別明顯，讓我都忍不住想試試！橘子皮泡腳，好處真的不少呢！1、改善血液循環(huán)：橘子皮泡腳對于體質偏寒、怕冷
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橘子皮泡腳有什么好處，你知道嗎前幾天門診里來了一位中年大叔，他告訴我最近腳部皮膚特別干燥，還伴有輕微的瘙癢。我仔細檢查了大叔的腳部情況，發(fā)現(xiàn)確實存在一些問題。在詢問了他的生活習慣后，我了解到他平時工作繁忙，很少有時間關注腳部保養(yǎng)。于是，我向他推薦了一個簡單又實用的方法——橘子皮泡腳。橘子皮泡腳的好處多多，讓我為大家詳細介紹一下：
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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