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急性腸胃炎發(fā)過之后該如何調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

急性腸胃炎發(fā)過之后要注意飲食調(diào)理,要吃一些清淡的、容易消化吸收的食物。注意低鹽低脂,不要吃辛辣刺激的、過于生冷的、不衛(wèi)生的、不新鮮的、燒烤類的、海鮮類的、油炸類的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。注意休息,但是也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、做體操、練瑜伽等等,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。要保持心情舒暢,避免長時(shí)間處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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