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為你推薦

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃。空腹服用荷葉茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來說，沒有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要?？茖W(xué)的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 11742次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤(rùn)便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對(duì)于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時(shí)還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 48260次

• 冠心病人可以喝荷葉茶么
  冠心病患者可以喝荷葉茶。荷葉茶具有清熱解火，降低血脂，延緩動(dòng)脈粥樣硬化的作用。冠心病患者喝荷葉茶要適量，不宜過量，過量容易導(dǎo)致消化不良。冠心病患者平?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果，蔬菜和水果富含膳食纖維，維生素和微量元素，有利于延緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。冠心病患者日常要控制富含膽固醇的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，螃蟹。冠心病患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，同時(shí)還要戒煙戒酒，保證足夠的睡眠，避免勞累和熬夜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2021-01-07 5576次

• 冠心病病人能喝陳皮荷葉茶嗎
  冠心病的患者是可以喝陳皮荷葉茶的，陳皮荷葉茶具有清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火以及清熱養(yǎng)神，降壓利尿等功效。冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變而導(dǎo)致的血管腔狹窄，從而起心肌的缺血、缺氧。引起冠心病的主要危險(xiǎn)因素有很多，比如年齡，性別，高血壓，高血脂，糖尿病，糖耐量異常，肥胖，低體力活動(dòng)，遺傳等。冠心病的患者平時(shí)飲食方面一定要以清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜、水果或者是粗糧等，建議不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-16 5144次

• 冠心病病人能喝陳皮荷葉茶嗎
  病情分析：冠心病人能喝陳皮荷葉茶。陳皮荷葉茶能清熱解毒，治療上呼吸道感染。但是陳皮荷葉茶不能有效的治療冠心病，治療冠心病還是需要正規(guī)的藥物治療，阿司匹林腸溶片，硫酸氫氯吡格雷，瑞舒伐他汀鈣片，硝酸甘油，血塞通滴丸等。意見建議：建議冠心病的患者應(yīng)清淡飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟等過于油膩的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重，早睡早起。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-11-17 2002次

• 哺乳期可以喝荷葉茶么
  病情分析：哺乳期飲食多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，包括雞蛋、牛奶、豆制品、肉類，荷葉茶有潤(rùn)腸通便的功效，不建議在哺乳期使用，過度的腹瀉容易影響乳汁的分泌。意見建議：如果覺得哺乳期間體重偏高，可以增加運(yùn)動(dòng)量，通過運(yùn)動(dòng)的方式控制體重。便秘比較嚴(yán)重的，可以選擇多吃新鮮的蔬菜和水果來調(diào)整胃腸。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-04 1701次

• 荷葉茶可以天天喝嗎
  荷葉茶一般不可以天天喝，身體不適的情況得到緩解以后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下停藥。荷葉茶主要以荷葉為基礎(chǔ)原料制成，荷葉含有天然的香氣，喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，對(duì)清新口氣有一定的作用，而且荷葉茶中還含有大量的粗纖維，喝了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，胃腸蠕動(dòng)加快以后可以防止大便干燥以及便秘的情況出現(xiàn)，而且
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 1576次

• 貧血可以喝荷葉茶嗎
  貧血的患者最好不要喝荷葉茶，茶葉里面含有比較高的鞣酸的物質(zhì)，鞣酸是可以跟鐵元素中和，這樣就會(huì)導(dǎo)致人體的體內(nèi)鐵元素缺乏，最后就會(huì)形成缺鐵性的貧血癥，所以對(duì)于一些貧血的患者就不要喝茶葉了。首先荷葉茶具有很好的降脂的效果，對(duì)于高血壓的人群效果是很好的，但是對(duì)于貧血的患者建議最好是不要再接觸了，貧血的患者也
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 180次