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醫(yī)生主講實錄

巨幼紅細胞性貧血的患者應該適當?shù)亩喑砸恍└缓~酸或者是維生素B12的食物,有助于巨幼紅細胞性貧血患者恢復。富含葉酸的食物通常是包括新鮮的綠葉蔬菜,往往葉酸的含量是比較豐富的,在吃這些蔬菜的時候要注意不要過度烹煮,不要腌制,過度烹煮或者腌制的話有可能會破壞這些蔬菜當中的葉酸,比如說可以多吃一些芹菜,白菜,蘿卜等。

也可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素B12的食物,比如說動物的肝臟,動物的腎臟,瘦肉,雞蛋等,這些食物當中維生素B12的含量往往是非常豐富的。還可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果,水果當中往往富含維生素C,維生素C也可以促進葉酸的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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