對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，在飲食上首先要注意清淡飲食，避免高熱量，高膽固醇，高脂肪的食物攝入。在早晨最好是吃比較清淡的，因?yàn)樵绮痛蠹叶汲缘牟皇呛芏?，但是在營(yíng)養(yǎng)方面一定要選擇既有營(yíng)養(yǎng)又能容易消化的食物，像平時(shí)可以早上吃稀飯，面條，米糊、雞蛋，豆?jié){，油條，這些還是比較對(duì)身體有益的。最好少吃肉食，有一些人早上比較喜歡吃臘肉或者香腸等，這些最好還是避免，因?yàn)槿馐澈写罅康拟c鹽，攝入過(guò)多之后，有可能會(huì)造成血脂升高，對(duì)于高血壓也是非常不利的，還是盡量的吃粗糧，雜糧，蔬菜對(duì)于控制血壓，降低血脂，能夠起到一定的效果。
高血壓早餐吃什么
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-05-22 4428次
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說(shuō)少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類(lèi)，簡(jiǎn)單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實(shí)代表兩類(lèi)藥物，一類(lèi)就是沙坦類(lèi)藥物，另外一類(lèi)就是普利類(lèi)藥物，沙坦類(lèi)藥物，比如說(shuō)氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類(lèi)藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類(lèi)主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂(lè)克，這類(lèi)藥物，主要是通過(guò)減慢心率來(lái)控制血壓的。C類(lèi)藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類(lèi)，它以地平類(lèi)為結(jié)尾，比如說(shuō)咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說(shuō)氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。
01:27
沈愛(ài)東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 24243次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應(yīng)該說(shuō)對(duì)于西醫(yī)來(lái)講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個(gè)吃什么，就是我們希望飲食和營(yíng)養(yǎng)，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過(guò)分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強(qiáng)調(diào)低鹽的飲食，就是你鈉過(guò)高了以后，可能會(huì)加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預(yù)防來(lái)講，有人研究發(fā)現(xiàn)，每天五百個(gè)單位的維生素E，和每天適當(dāng)?shù)木S生素C的補(bǔ)充，可能會(huì)減緩，或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。
01:15
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2713次
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高血壓吃什么早餐高血壓患者在平常吃早餐上，也要注意相應(yīng)的調(diào)理，最好是科學(xué)飲食，這樣才有利于血壓的控制。比如早餐上可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，橙汁以及其他的果汁，這樣既能夠補(bǔ)充多種維生素，而且也有利于血壓的控制。還可以吃一些全麥的面包或者是喝一些燕麥，這樣也都有利于身體的健康。早晨吃飯是比較重要的，所以早上的營(yíng)養(yǎng)一定要跟得上，還有吃1個(gè)雞蛋，有條件的最好是炒個(gè)菜，這樣能夠搭配得好，保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。除了早餐上注意外，像午餐，晚餐也要注意，盡量的少吃高熱量，高脂肪的食物，而且食鹽的攝入量也要減少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-04-22 1328次
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高血壓吃什么早餐好1.吃含植物蛋白的早餐。現(xiàn)在患有高血壓的患者已經(jīng)越來(lái)越多了,以前人家都以為高血壓只是一些老年人下會(huì)得,但是現(xiàn)在這種病已經(jīng)逐漸的有了年輕化的情況,而且像高血壓這種病單純的進(jìn)行治療的話,還是很難完全治愈的,關(guān)鍵是要看如何調(diào)理日常的飲食。早餐吃一下富含植物蛋白質(zhì)的早餐,例如鮮豆?jié){含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及多種人體所需的微量元素,素有“綠色牛乳”之稱,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與牛奶相近,蛋白質(zhì)含量高達(dá)2.56%,比牛奶還要高,已超過(guò)奶的標(biāo)準(zhǔn)(2%),并且豆?jié){中的蛋白為優(yōu)質(zhì)植物蛋白。2.吃含鉀離子的早餐。鉀離子可促進(jìn)新陳代謝、促進(jìn)鈉離子排出,擴(kuò)張血管,降低血壓。高鉀食物有降低血壓防止動(dòng)脈膽固醇沉積、預(yù)防腦溢血和保護(hù)腎臟、心臟的作用。食物補(bǔ)鉀,主要是多食含鉀豐富的食品,主要有瘦肉、牛肉、魚(yú)類(lèi)及其他海產(chǎn)品、小白菜、油菜、黃瓜、西紅柿、土豆、香蕉、桃、葡萄干等蔬菜與水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:07”
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-09-06 19161次
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高血壓吃什么早餐好高血壓患者的早餐主要還是低鹽低脂，清淡為主，可以吃一些含鉀豐富的水果或者蔬菜，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如魚(yú)肉牛肉瘦肉，同時(shí)可以喝牛奶。高血壓患者要注意飲食，也要注意休息，避免勞累，避免熬夜，不能喝咖啡和濃茶，不能抽煙。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-11 3604次
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高血壓早餐吃什么好高血壓早餐都可以吃一些甜瓜和酸奶，甜瓜和酸奶礦物質(zhì)鉀中的含量都比較高，有助于控制高血壓，也可以多喝一些橙汁，橙汁中富含維生素c，清晨避免過(guò)度疲勞，一般來(lái)說(shuō)得心臟病往往在早晨發(fā)作。不要喝咖啡，早晨喝咖啡就相當(dāng)于在吃藥，人的血壓的就會(huì)上升2到3個(gè)毫米汞柱，咖啡可以使血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。所以高血壓的一般不要喝咖啡，也避免早晨的過(guò)度疲勞。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-25 5802次
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高血壓患者早餐吃什么患者在飲食上要加強(qiáng)調(diào)節(jié)，像早餐可以以清淡為主，少吃一些腌制的咸菜，還有一些油膩的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗糧、玉米面、玉米饅頭，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一個(gè)雞蛋，這樣的飲食都比較適合高血壓患者。像平常在飲食的時(shí)候一定要注意鈉鹽的收攝入，不要吃過(guò)多的鈉鹽，因?yàn)檫^(guò)多的鈉鹽會(huì)導(dǎo)致
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 386次
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高血壓病人早餐吃什么高血壓病人早餐可以吃雞蛋、牛奶、紅薯、玉米等食物。高血壓是一組以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高、周?chē)?dòng)脈阻力增高，同時(shí)伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。高血壓可能與遺傳因素、精神因素、不良的飲食習(xí)慣、疾病因素等有關(guān)。高血壓是一種很常見(jiàn)的慢性疾病，也是很多心血管疾病危險(xiǎn)因素之一，患者平時(shí)要
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-07-06 0次
