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怎樣預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)

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醫(yī)生主講實錄

在臨床上,對于痔瘡復(fù)發(fā)的預(yù)防建議做好以下幾點(diǎn):

第一,避免熬夜過度勞累,避免長時間蹲坐或者站立,避免頻繁的劇烈運(yùn)動。

第二,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,還要避免吃太多過冷過熱的飲食。

第三,要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻?-2次,每次10-15分鐘因為可以有效的改善肛周微循環(huán),保持肛周清潔衛(wèi)生,對于痔瘡復(fù)發(fā)的預(yù)防非常有幫助。

第四,要建議患者保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持大便軟化,排便順暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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