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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42876次

• 維生素c可以祛斑嗎

  維生素C是一種水溶性的維生素，又稱為抗壞血酸，主要功效是抗氧化，保護細胞，可改善皮膚老化問題，能夠起到淡斑或祛斑的效果，有斑塊的患者日常生活中，可以多食用富含維生素C的食物。色斑是黑色素代謝異常，色素沉積成團導致的一種皮膚病，多伴有干燥、粗糙、暗沉、沒有光澤、彈性差、膚色不均勻等。致病原因比較復雜，并且可分為多種類型，常見的有：黃褐斑、雀斑、老年斑、日曬斑等，不同類型的色斑發(fā)病年齡不同，斑片的特點也不同。黃褐斑常呈黃褐色，在面部呈對稱性分布，多為蝴蝶型，大小不一，邊緣清晰；雀斑常在青少年時期發(fā)病，斑片多位于面、頸、手背等暴露部位。色斑的治療可使用局部脫色劑、具有祛斑功效的護膚品、激光手術(shù)等。除此之外，還可以使用外用中成藥，比如常用的絲白祛斑軟膏，能夠活血化瘀，祛風消斑，適用于氣血瘀滯，肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。同時患者應注意保濕防曬，保證充足的睡眠，調(diào)整好內(nèi)分泌，有助于黃褐斑的治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下用藥。

  

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  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2021-03-11 13969次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃維生素c。維生素c對人體十分重要，可以參與人體多種物質(zhì)的代謝，還可以增強人體免疫力，對胎兒的智力發(fā)育也有好處，因此適當?shù)难a充維生素c對孕婦自身以及胎兒都有好處。但也要注意，如果過量食用的話，很可能會導致腹脹、腹瀉等癥狀，還可能會引起代謝的障礙，因此不能盲目的補充。平時可以多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜，有必要的時一定要在醫(yī)生指導下服用維生素c。此外，也要多注意補充鈣、鐵、葉酸，孕前三個月補充葉酸可以預防新生兒神經(jīng)管缺陷的幾率。
  語音時長 01:22”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-09 3524次

• 孕婦可以吃維生素c嗎
  維生素c可以提高胎寶寶的腦功能敏銳性，并對太寶寶的造血系統(tǒng)健全和機體抵抗力的增強，有促進作用。如果準媽媽孕期嚴重缺乏維生素c，則易患壞血病。合理的補充維生素c對孕婦本身和胎兒都是非常重要的，因為維生素c是胎兒生長發(fā)育過程中必不可缺的營養(yǎng)素之一。特別是在懷孕中期胎兒生長發(fā)育迅速，需要補充足夠的維生素，妊娠過程中母體血液中維生素c含量的是逐漸下降的，分娩時僅為孕早期的一半，這時候嚴重攝入不足的準媽媽容易發(fā)病。所以說，補充要及時，建議準媽媽的孕早期每日應該攝入一百毫克維生素c，孕中期和孕晚期均為130毫克，可耐受最高攝入為每日一千毫克。孕婦補充維生素c盡量從食物中攝取，人工維生素c則是純藥物制劑，效果遠遠不如天然維生素c。蔬菜中的維生素c含量比較高，而且新鮮水果中含有的維c含量也比較高，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 12786次

• 孕婦維生素c可以吃嗎
  病情分析：孕期可以按需吃維生素c片，維生素c片可以補充一些孕期對維生素的需求，增強母體抵抗力，提高免疫力，促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期應在醫(yī)生的指導下，按需補充各種維生素和營養(yǎng)素，不能盲目使用、自行使用，以免營養(yǎng)過剩，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦盡量應以食補為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-25 1303次

• 維生素c孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃維生素c，孕期吃維生素c可以提高身體的免疫力，有效的預防感冒，促進母兒健康。但是服用維生素c一定要按需補充或者在醫(yī)生的指導下服用，避免盲目服用，過度服用。意見建議：孕期如果服用藥物或者保健品類，一定要在醫(yī)生的指導下按需服用，以免過量服用，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，對母兒帶來不利的影響。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-02 1402次

• 孕婦可以吃維生素c嗎
  孕婦一般可以吃維生素C，如需用藥，應遵醫(yī)囑。維生素C屬于比較常見的維生素類藥物，其中的藥物成分可以參與體內(nèi)抗體及膠原的形成，也可以參與體內(nèi)脂肪以及蛋白質(zhì)的合成，有助于維持免疫功能，臨床上可以用于治療壞血病，也可以用于治療各種慢性傳染性疾病及紫癜。如果孕婦出現(xiàn)上述藥物適應癥，遵醫(yī)囑使用，其中成分發(fā)揮作
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 維生素c片孕婦可以吃嗎
  維生素C片孕婦一般是可以吃的，但要嚴格遵醫(yī)囑用藥，因為平時的飲食中也會含有一些維生素，比如瓜果蔬菜，在平時盡量不要經(jīng)常服用藥物。在懷孕期間要每天早睡早起，保證有充足的睡眠時間，防止有長時間熬夜的現(xiàn)象，否則會導致免疫力低下。外出活動時還要做好
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次