對于備孕期間的女性，通常都需要提前服用葉酸，而葉酸在一天中什么時候吃都可以，沒有具體的時間要求，既可以在晚上睡覺前服用，也可以在早上飯后服用。這是因為女性在任何時候服用葉酸，都不會影響葉酸的吸收和代謝，所以就可以根據(jù)自己的時間情況，來安排葉酸的服用時間。
通常都建議在備孕前3個月，就要開始提前服用葉酸，而且在懷孕以后，還需要繼續(xù)服用葉酸，絕大多數(shù)葉酸代謝正常的女性，都需要服用到懷孕3個月左右。而對于葉酸代謝異常的女性，可能在整個孕期都需要服用葉酸。
備孕一天中什么時候吃葉酸
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-24 6860次
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備孕吃葉酸有什么好處葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時補充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時也是妊娠shen期、哺乳期婦女預防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補充。生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 3819次
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葉酸什么時候吃最好葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發(fā)揮更大的功效。
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劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 38914次
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葉酸片一天中什么時候吃最好葉酸片是水溶性的維生素，而且副作用就是對胃腸道有一部分刺激，每天就可以服用一粒，所以根據(jù)這些癥狀適合在飯后服用，有利于吸收，也可以減少對胃腸道刺激的這些癥狀。需要注意的是應該嚴格的控制每日的服用量，不可以使用大劑量的葉酸片，以免對孕婦和胎兒產(chǎn)生這種不良的作用。語音時長 01:13”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-07-14 88964次
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備孕什么時候開始吃葉酸準備懷孕夫妻從懷孕前的三個月開始，至孕早期三個月，每日是需要補充葉酸的，這樣可以大大降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生。因為神經(jīng)管發(fā)育閉合，發(fā)生在胚胎期的前四周內(nèi)，即在受精卵發(fā)育的第18天開始至23天結束，這是許多女性知道自己懷孕前就已經(jīng)發(fā)生。所以，應在受孕前至少三個月開始補充葉酸，也就是從備孕的開始就需要吃葉酸，并且在妊娠早期繼續(xù)補充，補充三個月，這樣可以有效的降低神經(jīng)管兒的發(fā)生，或者出現(xiàn)流產(chǎn)先兆、子癇，或者是巨幼細胞貧血等等發(fā)生。語音時長 1:01”
高忠媛
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第二一一醫(yī)院
2019-02-18 15526次
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備孕葉酸一天中什么時候吃病情分析：在備孕期間需要服用葉酸片來預防胎兒神經(jīng)管畸形，服用葉酸的時間，沒有具體的要求，可以晚上睡覺前服用，也可以早上飯后服用，什么時候服用，都不會影響葉酸的吸收和代謝。意見建議：建議在備孕前三個月開始服用葉酸，一直服用到懷孕三個月之內(nèi)。在備孕期間還應該注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠，不熬夜，飲食要溫軟易消化。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-30 1402次
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葉酸一天中什么時候吃病情分析：葉酸最好在規(guī)定的時間段服用，每天早飯后半小時服用是最佳時間，服用后適當?shù)倪\動有利于藥物吸收，每天0.4毫克，一直服用到懷孕后的前三個月，能有效的預防胎兒神經(jīng)管畸形。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，懷孕4個月后適當補充鈣劑，按時去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-01 2402次
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葉酸片一天中什么時候吃最好葉酸片是水溶性的維生素，而且副作用就是對胃腸道有一部分刺激，每天就可以服用一粒，所以根據(jù)這些癥狀適合在飯后服用，有利于吸收，也可以減少對胃腸道刺激的這些癥狀。需要注意的是應該嚴格的控制每日的服用量，不可以使用大劑量的葉酸片，以免對孕婦和胎兒產(chǎn)生這種不良的作用。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-17 1513次
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葉酸一天什么時候吃吸收最好葉酸服用的時間沒有特殊要求，可以在早上服用，也可以在睡覺前服用，所以不存在葉酸一天中什么時候吃吸收最后的說法，但對于胃腸功能較差者，建議在餐后一小時服用。葉酸屬于水溶性維生素，服用葉酸后由胃腸道吸收，并由腎臟代謝，但并不會因為服藥時間不同，而導致吸收效果不同，所以可以根據(jù)需要自行安排時間服用。但由于
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-05-26 2396次
