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• 糖尿病肥胖患者進行減肥鍛煉應注意什么

  糖尿病肥胖的患者，減肥是非常重要的治療部分。我們建議大家一定要注意，進行有氧訓練。因為對于鍛煉來說，通常有兩種方式，一種叫做無氧的鍛煉，再一個叫有氧的運動。無氧運動，通常指的對于爆發(fā)力的訓練，對于肌肉的增長等等這些情況，這些是不耗氧，同時對于脂肪的消耗是很低的。而進行有氧訓練、運動，才能起到減輕體脂的作用。一般運動時間要大于30分鐘以上，每周最少的鍛煉時間在150分鐘以上。一般我們要求患者進行餐后的鍛煉，鍛煉的時候最大心率不超過170減年齡，這個是我們需要注意的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-08 2676次

• 糖尿病足患者如何鍛煉

  糖尿病足患者如何進行鍛煉呢。我們要分具體情況，如果說患者已經(jīng)經(jīng)過有效的治療，腿上做了支架或者搭橋手術、血管打通了、潰瘍面已經(jīng)愈合上了，這個時候我們鼓勵病人進行循序漸進的鍛煉。比如說他以前走個三五百米就疼，那我們嘗試著先走三百五十米，每天多走十米這樣的話一點點地增加活動量，我們這個叫增加跛行距離。然后從血管解剖的角度來講會增加側支循環(huán)的建立，就比如說主干道堵了，它通過側支循環(huán)也能供血。這樣的話能夠建立有效的側支循環(huán)，避免以后的潰爛。還有就是進行有效的藥物治療像阿司匹林、波立維他汀這些個藥物，防止血管的這種繼續(xù)狹窄。因此就是在鍛煉的情況下，一定要有醫(yī)生指導在這個藥物治療的同時，不能說只鍛煉不吃藥。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-10-08 5554次

• 糖尿病應注意什么
  糖尿病患者，首先需要注意飲食，飲食是治療糖尿病的基礎，只有良好的飲食習慣以及良好的飲食規(guī)律，才能將血糖控制達標成為可能。其次就是運動，合理適當?shù)捏w育鍛煉可以使糖尿病人的血糖更容易降低。糖尿病患者需要注意，每周至少保持五天以上的鍛煉時間，每次鍛煉時間應該保持在四十分鐘以上。在合理的飲食以運動的情況下，要注意服用適當?shù)乃幬?，根?jù)醫(yī)生的指導，在飲食運動的基礎上，加用適合自己情況的藥物，將血糖控制達標。
  語音時長 1:23”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 3837次

• 糖尿病應注意什么
  相信大家對糖尿病都不陌生，這是一種代謝障礙的疾病。患者患病之后必須口服藥物控制血糖，主要是因為這種疾病根本沒有辦法治愈。無論是小孩子還是成年人都患有糖尿病的幾率，所以日常生活中一定要多注意身體養(yǎng)護。一旦被確診為糖尿病之后，就應該在醫(yī)生的建議下積極治療。只有這樣才能夠保持血糖平衡，自己的身體也不至于遭受更嚴重的傷害。無論是哪種類型的糖尿病，都應該在醫(yī)生的建議下積極治療，只有這樣才能夠有效避免因為治療不當或者沒有治療而導致死亡。日常生活中除了堅持治療之外，合理的飲食也是十分必要的。最重要的是要定期去正規(guī)醫(yī)院復查，只有這樣才能夠隨時觀察病情，另外積極有效的運動，也是對病情控制有很好的療效的。
  語音時長 1:39”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 3720次

• 糖尿病肥胖患者進行減肥鍛煉應注意什么
  病情分析：糖尿病合并肥胖的患者進行減肥鍛煉的時候需要注意根據(jù)自己的心肺臟器功能，體力，健康狀況，選擇合適的運動方式，運動強度，運動時間和運動頻率，從小運動量開始，逐漸的增加，并且酌情的延長運動時間。意見建議：建議糖尿病合并肥胖的患者運動之前要監(jiān)測血糖，防止運動中出現(xiàn)低血糖。如果出現(xiàn)心率增快，出冷汗，頭暈頭痛等癥狀的時候一定要停止運動。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-24 801次

• 糖尿病應注意什么
  病情分析：糖尿病的患者平時要注意，不能私自的增減藥物的使用劑量，要嚴格按照醫(yī)師的指導，根據(jù)自身的血糖指標，應用降糖藥物或胰島素治療。飲食上不能吃含糖量過高的食物，不能暴飲暴食，不能吸煙飲酒，平時不能熬夜。意見建議：建議糖尿病的患者可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進行治療，常用的就是降糖藥物和胰島素，要密切的關注自身的血糖變化，根據(jù)血糖指標調(diào)整藥物的使用劑量。進餐盡量的選擇粗糧或谷物，新鮮的綠葉蔬菜。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-03 802次

• 1型糖尿病應注意什么
  1型糖尿病患者應注意改變不良的生活方式、保護皮膚、預防糖尿病足、定期檢查視力等。1、改變不良的生活方式：首先患者應該戒酒、戒煙，同時還要注意控制自己的體重，保持體重在一定范圍，并且為了提高身體素質(zhì)要經(jīng)常鍛煉身體，在飲食當中少吃不吃甜食，多喝水少吃鹽。2、保護皮膚：1型糖尿病患者在平時的生活當中還需要
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-08-05 223次

• 糖尿病患者應如何對待糖尿病
  糖尿病是以血糖升高為主要表現(xiàn)的一類慢性內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。主要的臨床表現(xiàn)有口渴，多飲，尿頻，量多，以及伴有雙目失物不清，或雙下肢麻涼，疼痛等癥狀。應該如何對待糖尿?。旱谝?，應該嚴格的控制血糖。第二，應該加強飲食的控制，應該以清淡飲食，低糖飲食，乃至嚴格的控制主食的量和控制鹽油糖的攝入。第三，運動得堅持。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-20 183次