哺乳期是可以適當吃一點維生素E軟膠囊的。在哺乳期階段通過服用一定量的維生素E軟膠囊能夠在一定程度上調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌水平，尤其是雌激素。
而且維生素E能夠抗氧自由基，有良好的抗氧化的作用，可以保護細胞組織，能夠抗衰老，對于卵巢也有一定比較好的保養(yǎng)作用，而且對于婦女產(chǎn)后的恢復(fù)也有一定的促進作用。
在哺乳期的時候可以適當?shù)某砸稽c維生素E軟膠囊，但是不要過量，防止產(chǎn)生維生素E的不良反應(yīng)。
哺乳期可以吃維生素E軟膠囊嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2021-01-14 6744次
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孕婦可以吃維生素E軟膠囊嗎孕婦是可以吃維生素E軟膠囊的，但要注意服用的劑量，不可超量服用。維生素e被稱為α-生育酚，可通過垂體前葉分泌促性腺激素而調(diào)整性功能，能夠增加卵巢功能，使卵泡增加，黃體細胞增大，并增強孕酮的作用，促進胎盤機能，助長胎兒的發(fā)育，因此孕婦適當?shù)胤靡恍┚S生素E軟膠囊，具有保胎的效果，還可以預(yù)防流產(chǎn)，是有著不錯的效果的。建議平時也可以對吃一些谷類、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品，這些食物的維生素E含量均比較豐富。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-28 80212次
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趙桃艷
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董雅麗
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周小鳳
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于榮
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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