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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過程中進(jìn)化的不是特別完美，相對比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運(yùn)動就會出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長，持續(xù)拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4953次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經(jīng)期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質(zhì)疏松，老年性的骨質(zhì)疏松。這個實(shí)際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進(jìn)行一個全面的了解，有沒有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學(xué)的保護(hù)和健身。如果對于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點(diǎn)的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 152616次

• 腿老抽筋怎么回事 怎么辦
  對于病人出現(xiàn)的腿部抽筋的情況，一是見于缺鈣，再就是見于過度的勞損受力的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起腿部肌肉、韌帶，關(guān)節(jié)囊痙攣加重會引起腿部抽筋癥狀的加重，并且可以行腿部的熱敷。同時應(yīng)用鈣片的治療及活血化瘀藥物的治療，來促進(jìn)腿部抽筋的恢復(fù)。所以對于病人出現(xiàn)的腿部抽筋，一是見于青少年及老年人缺鈣情況，再就是見于過度的受力引起的勞損癥狀。所以一定要多注意保暖，休息，避免受涼，應(yīng)用鈣片及非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，必要時可以配合針灸理療的治療。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-01 6351次

• 腿老是抽筋是怎么回事
  經(jīng)常性的出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象多是由于腿部受到寒冷刺激或是受外界環(huán)境，及不正確的運(yùn)動方法，超負(fù)荷的運(yùn)動導(dǎo)致了腿部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以達(dá)到協(xié)調(diào)，從而就會引起了腿部抽筋的現(xiàn)象。另外，由于缺鈣、缺鉀以及老年婦女雌性激素下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松都會使血鈣水平過低，從而產(chǎn)生腿部抽筋的現(xiàn)象出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)腿部抽筋后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，如牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品等，也可以口服一些鈣爾奇鈣片，從而進(jìn)行充足的補(bǔ)鈣，緩解腿抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。
  語音時長 1:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-25 8035次

• 腿老抽筋是怎么回事
  病情分析：當(dāng)人的活動量突然變大、腿部肌肉受損或者腿部著涼，會導(dǎo)致腿部肌肉軟組織受損，進(jìn)而乳酸堆積增多，所以腿部肌肉會產(chǎn)生抽筋的現(xiàn)象。意見建議：建議多注意休息和保暖，避免勞累和著涼。可以通過按摩、針灸、艾灸等方法治療。若年齡過大，常發(fā)生此類現(xiàn)象，則需要去醫(yī)院檢查，防止其他骨科疾病的產(chǎn)生。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-05 2103次

• 腿晚上老抽筋怎么回事
  病情分析：腿晚上經(jīng)常抽筋，有可能是夜間過度受涼所引起的，尤其是在夏天過渡的使用空調(diào)風(fēng)扇，就容易導(dǎo)致肌肉的痙攣導(dǎo)致抽筋，鈣離子的缺乏也容易引起，晚上腿抽筋，因?yàn)樵谕砩系臅r候體內(nèi)的鈣離子的含量是最低的。意見建議：首先要加強(qiáng)保暖，避免受涼，夜間蓋好被子，同時積極的完善血液當(dāng)中的鈣離子的檢查，如果缺乏的話需要補(bǔ)充鈣質(zhì)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-01 1602次

• 老年人腿老抽筋是怎么回事
  老年人腿老抽筋可能是由于缺鈣引起的，也可能是由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的，可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物治療。1、缺鈣：老年人腿老抽筋缺乏鈣元素引起的，由于老年人體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能都在逐漸減退，因此老年人骨骼內(nèi)對鈣離子的吸收能力也在逐漸變?nèi)?，就容易?dǎo)致老年人出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致老年人腿老抽筋，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)適當(dāng)?shù)?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 871次

• 腿老抽筋怎么回事該怎么辦
  腿老抽筋可能是下肢靜脈曲張、缺鈣、運(yùn)動量過度等導(dǎo)致的，需要通過手術(shù)、補(bǔ)鈣、按摩等方法治療。1、下肢靜脈曲張。有下肢靜脈曲張腿部的血液循環(huán)就會出現(xiàn)障礙，就會引起缺血性的抽筋，可以進(jìn)行下肢的血管彩超檢查明確診斷?？梢源椓σm進(jìn)行治療，嚴(yán)重后可以進(jìn)行手術(shù)治療。2、缺鈣。長期缺鈣神經(jīng)肌肉興奮性增強(qiáng)就容易出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-09 559次