當出現(xiàn)了腿抽筋后肌肉疼痛的癥狀時，這往往都是由于長期的過度勞累或者肌肉拉傷所引起的癥狀，同時也不排除缺鈣以及微量元素所引起的癥狀。
所以，建議患者可以及時的去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院化驗微量元素。同時建議患者可以配合中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐方法來進行治療，在醫(yī)生的指導下可以服用針對性的藥物來進行治療。建議患者可以多吃富含鈣類以及優(yōu)質蛋白和微量元素的食物。一定要避免過度的運動，要多注意休息，可以適當?shù)腻憻挕?/p>
腿抽筋后肌肉疼怎么回事
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 疼痛科
2019-11-22 5223次
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腿抽筋是怎么回事腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個就是快速的運動，特別對于田徑運動員，快速的奔跑可以導致抽筋，這個在咱們運動場上也經常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內的一些電解質容易丟失，也可以誘導腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當中可能會出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn)，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續(xù)的用力，也可以導致腿抽筋兒。
01:52
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-13 89674次
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睡覺的時候腿抽筋怎么回事睡覺時腿抽筋原因如下：一，過度疲勞，腿在前一天應用較多，比如走路、運動多，或者工作勞累、干活比較多，會導致腿部肌肉過度疲勞，在睡覺時容易在不經意活動腿的過程中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長時間開空調或者白天游泳水溫過低，也會引起腿部肌肉痙攣，建議平時注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時要多補充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經系統(tǒng)的病變，比如腦梗塞、腦出血，會導致腿部的神經受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會導致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫(yī)院做相關檢查，確定病因。
01:37
葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-08 5372次
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腿抽筋疼是怎么回事腿部抽筋其實就是肌肉痙攣，多是由于神經肌肉異常興奮引起的肌肉過度收縮，發(fā)生抽筋時疼痛難忍，持續(xù)數(shù)秒或者數(shù)十秒后逐漸緩解，當身體缺鈣時血鈣會發(fā)生短暫的波動，血鈣偏低是大量的鈣元素進入骨骼肌細胞，導致腿抽筋的現(xiàn)象發(fā)生，腿部出現(xiàn)抽筋，由于拉扯腿部，促使出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)腿部抽筋，可以采用以下的方法進行緩解：快速收縮腳掌，使腳趾朝向腳心，彎曲時腳底呈弧形，然后用手輔助把腿伸直扳起腳趾翹起，腳板可迅速緩解疼痛。語音時長 1:24”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-11-21 14518次
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腿抽筋走路疼怎么回事腿抽筋是日常生活中常見的一種疾病。腿部抽筋就是肌肉刺激進行了強直收縮，而導致患者出現(xiàn)腿部的疼痛，或者是出現(xiàn)了肌肉緊繃的情況。腿部抽筋這種情況發(fā)生以后，走路的時候出現(xiàn)疼痛，基本上就是由于抽筋的過程中，局部的肌肉過度被牽拉，或者由于抽筋的力度比較大，導致小腿部位拉傷而引發(fā)出現(xiàn)走路的時候疼痛的情況發(fā)生。抽筋以后出現(xiàn)疼痛的情況，可以適當配合局部熱敷、局部按摩、理療等一些方式來進行輔助治療，可以有效的緩解腿部疼痛。另外，疼痛比較嚴重的時候，也可以適當口服一些活血化瘀類的藥物來進行治療。語音時長 01:17”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-06-10 5149次
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腿抽筋后肌肉疼怎么回事病情分析：通常情況下病人腿抽筋后肌肉疼可能是由于受到寒氣侵襲或者缺鈣等原因所造成的。期間病人可以服用碳酸鈣d3咀嚼片，布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療。意見建議：建議病人在晚上休息時一定要蓋好被子，避免出現(xiàn)關節(jié)受涼的情況，可能會使肌肉疼痛的癥狀加重，然后期間可以做熱敷來緩解疼痛。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-23 2401次
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腿抽筋怎么回事大腿抽筋的原因比較多，第一個，最常見的原因是腰椎間盤突出癥，椎間盤突出壓迫周圍的神經根而引起一系列的癥狀，包括腿部比較容易抽筋。第二個，常見的原因是局部的感染，比如大腿部的感染，刺激周圍的肌肉組織或者神經組織，從而引起大腿抽筋。第三個，常見的原因是飲食缺鈣，鈣離子減少，從而引起肌肉比較激發(fā)，引起大腿或者小腿抽筋。
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 2102次
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小腿抽筋后肌肉痛小腿抽筋后出現(xiàn)的肌肉疼痛，是肌肉痙攣導致的后遺癥。這種疼痛不僅影響日?；顒?，還可能持續(xù)數(shù)日。為了有效緩解這種不適，患者可以采取藥物治療、物理治療以及生活方式的調整。一、藥物治療1、解熱鎮(zhèn)痛藥：如布洛芬，能有效緩解肌肉疼痛和炎癥，適用于輕至中
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-17 0次
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小腿抽筋后肌肉痛首先需要解釋一下，對于抽筋以后肌肉疼痛的原因，考慮還是抽筋的同時肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，從而引起的肌肉痙攣。病人就會出現(xiàn)肌肉的疼痛癥狀，這是引起的主要原因。針對于這種情況的治療，最為主要的還是需要嚴格得注意休保護，才是恢復最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復。再者是對于這樣的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 228次
