吃木耳對血脂異常有一定的好處，但是并不能通過吃木耳來降低血脂。血脂異常分為很多種情況，包括膽固醇、甘油三酯升高，治療方法和注意事項都有差異。
總的來說如果出現(xiàn)血脂異常，首先判斷一下是不是飲食不合理、運動減少所引起，這種情況就需要限制每天進食的總熱量，同時限制高熱量飲食的攝入，比如甜食、點心、油炸的食物、奶油、肥肉等等。
如果是運動減少，可以增加有氧運動，消耗熱量。另外，有一些疾病也會引起血脂異常，比如甲狀腺功能減退癥，這種情況就需要積極的治療原發(fā)病。
吃木耳真的能降血脂嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-09 7870次
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山楂泡水喝能降血脂嗎山楂味酸，可以行氣消瘀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中可以用于高血脂癥的治療。藥理研究表明山楂可以保護心血管、降血脂、增強免疫等。山楂中的黃酮類化合物，如金絲桃苷、槲皮素等是防治心血管病及降血脂的主要活性成分，另外山楂提取物、醇浸膏、總?cè)扑崽崛∥镆簿哂薪笛淖饔谩５聡鴮⑸介苿┳鳛橹委熜难芗膊〉乃幬?，已載入藥典。因此山楂泡水多少可以起到一點降血脂的作用，但畢竟單味藥泡水喝作用不是很大，高血脂患者還需要在醫(yī)師指導(dǎo)下合理服藥降血脂，不可單靠一味藥或偏方來治療。如果使用山楂切片泡水喝的話，建議一天5、6片即可，如果是煮粥，一天7、8片也就可以了。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-02 11614次
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高血脂吃什么能降血脂？高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因?，F(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。
01:29
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-23 13270次
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辛伐他汀能降血脂嗎辛伐他汀是一個調(diào)血脂的藥物，是可以降低血脂的，藥物本身無活性，口服吸收以后水解產(chǎn)物可以競爭性的抑制膽固醇合成過程中的限速酶，也就是羥甲基戊二酰輔酶A還原酶，可以使血膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平降低，中度降低甘油三脂水平和增高高密度脂蛋白水平，因此對于冠心病和動脈粥樣硬化的防治產(chǎn)生很重要的作用。目前辛伐他汀主要可以用于高脂血癥，此外還可以用于冠心病，可以減少死亡的危險性，減少腦卒中和短暫性腦缺血的危險性等，使用的方法就是口服，具體的使用劑量要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物，藥物在使用過程中一般耐受性也是比較好的，大部分副作用都是一些輕微而且是一過性的反應(yīng)，目前在使用過程中的一些副作用，比如會引起腹痛，便秘，胃腸脹氣，另外可能會出現(xiàn)疲乏，無力，頭痛等。語音時長 01:24”
董雅麗
主管藥師太原市第三人民醫(yī)院（太原市傳染病醫(yī)院太原市肝病研究所）
2019-09-21 3124次
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核桃能降血脂嗎核桃不僅不能夠降血脂，反而在食用之后可以升高血脂。因為核桃是屬于堅果類的食物，堅果類的食物雖然從外表并不能看到油類以及脂肪類物質(zhì)的存在，但是其實它們是富含看不見的脂肪。所以患有了高脂血癥的時候建議先不吃堅果類的食物，等到高脂血癥被治愈了之后再吃堅果類的食物。除此之外，還要注意的是高脂血癥一旦被診斷之后一定要積極的處理，因為高脂血癥會使得自身血管出現(xiàn)相應(yīng)的問題，而導(dǎo)致心腦血管嚴重疾病的發(fā)生。語音時長 01:09”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-18 7065次
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吃木耳真的能降血脂嗎病情分析：吃木耳是不能降血脂的，一些血脂升高的患者，需要吃他汀類或者貝特類降脂藥物，才能達到降低血清當中血脂水平的效果。木耳具有一定的減少患者血小板聚集的作用，患者可以常吃木耳，起到一定防止血栓的功效。意見建議：建議血脂偏高的患者，可以適當?shù)椭?、清淡飲食，不要吃油餅，油條等油炸類食物，平時炒菜盡量選用植物油，不可以放太多調(diào)料，患者平時可以多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果，適當減少雞蛋黃，動物內(nèi)臟等富含膽固醇的食物。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-07-18 3504次
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常吃山楂能降血脂嗎病情分析：經(jīng)常使用山楂的話，確實能夠達到有一定降血脂的效果，但是只是起到輔助作用，并不能真正達到良好的治療效果，所以說當出現(xiàn)血脂升高的話，最好的方式還是通過藥物的方式治療比較好。意見建議：因為山楂中富含豐富的維生素和膳食纖維等營養(yǎng)元素，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)，促進胃酸分泌，加強營養(yǎng)吸收，這樣能促進腸道蠕動，加快排泄物，能夠有效的緩解身體的情況，達到潤腸通便的作用，而且山楂中有黃酮類的物質(zhì)，促進血液流通，減少血液中的脂肪堆積，確實有一定的降脂的效果。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2023-11-13 2201次
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吃芹菜能降血脂嗎吃芹菜一般不能降血脂，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥降血脂，以免影響身體健康。芹菜是日常生活中比較常見的蔬菜，具有比較高的營養(yǎng)價值，其中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動，對于預(yù)防和緩解便秘有一定的作用，同時芹菜中還含有比較豐富的維生素，維生素是人體不可缺少的重要營養(yǎng)元素，維持著身體正
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-11-29 44次
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吃中藥能降血脂嗎吃中藥能降血脂，血脂高的患者可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，服用中藥進行調(diào)理身體。血脂高的患者與經(jīng)常進食高脂飲食有一定的關(guān)系，如果患者體內(nèi)代謝異常也會引起血脂高癥狀，患者可以去正規(guī)中醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥進行調(diào)理身體，比如澤瀉、山楂、銀杏葉等中藥材，能夠輔助起到擴張血管、降血壓、降血脂的作用，對緩解血脂
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-08-08 954次
