女性在經(jīng)期是可以吃大棗的。大棗是一種非常常見的水果，并且營養(yǎng)豐富。另外，女性在經(jīng)期吃一些棗，還有補(bǔ)充氣血的功效。因此，是可以吃的。另外，女性在經(jīng)期時，平時常見的水果大部分都可以吃，但是注意不要太涼。
另外，女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，比如可以多吃一些肉類，蛋類等。再就是女性在經(jīng)期，大多有心情煩躁，焦慮的表現(xiàn)，這時需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜。
月經(jīng)期能不能吃大棗
呂鴻興主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-16 3121次
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32841次
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痛風(fēng)牛肉能不能吃痛風(fēng)的患者牛肉能不能吃，我們一般來說，痛風(fēng)它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對于這個痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，我們一般來說我們建議，要等于說盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來說，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說是穩(wěn)定期的時候，這個時候你可以吃一點(diǎn)牛肉，或者豬肉，因?yàn)樗鼈兣Ｈ夂拓i肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 32396次
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月經(jīng)期能不能吃芒果月經(jīng)期間是可以吃芒果的，芒果營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，氨基酸，微量元素的，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)的，吃芒果并不會影響月經(jīng)。在來月經(jīng)的時候吃水果方面沒有什么限制，只要是常溫的就可以吃，不要吃涼的水果，涼的水果會導(dǎo)致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間，飲食方面也需要加以注意的，不要吃過于辛辣刺激性，寒涼的食物，需要注意保暖，不要受涼，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-11 2182次
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月經(jīng)期能不能吃枇杷在來月經(jīng)期間是可以吃枇杷的，吃枇杷并不會影響月經(jīng)。枇杷中含有果糖，葡萄糖，鉀，磷，鈣等微量元素，富含維生素，吃枇杷可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。而且吃枇杷可以治療肺熱咳嗽，風(fēng)熱咳嗽，具有清肺，化痰，止咳的功效。吃枇杷還能夠去皺增白，潤澤肌膚，可以抑制流感病毒，預(yù)防感冒，適當(dāng)?shù)某澡凌藢ι眢w是有益處的。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-01 5813次
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月經(jīng)期能不能吃大棗病情分析：女性在月經(jīng)期間可以吃大棗的，大棗有活血的功能，吃大棗，桂圓都可以的。只要在月經(jīng)期間，不要吃辛辣，冰冷刺激性的食物，或者是飲品就可以，其它的食物沒有太大的要求，在月經(jīng)期間要注意保暖，不要著涼。意見建議：建議女生在月經(jīng)期間要注意休息，不要劇烈運(yùn)動，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以喝紅糖水，或者是紅糖姜茶，也可以進(jìn)行腹部熱敷敷來緩解疼痛，也可以多泡泡腳來緩解。
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-29 1201次
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月經(jīng)期能不能吃葉酸病情分析：來月經(jīng)的時候一般是可以吃葉酸的，因?yàn)槿~酸主要的作用是備孕期能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。而且葉酸里含有非常豐富的B族維生素。意見建議：建議在月經(jīng)期，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ嘧⒁飧共康谋Ｅ?，這樣能夠減輕月經(jīng)時痛經(jīng)的情況，飲食中最好不要吃過于冰冷的食物。同時要注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤洗澡，內(nèi)褲最好放置在陽光下暴曬。
官志芳
主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-06-29 1203次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 96次
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月經(jīng)期能不能吃大棗月經(jīng)期可以適量食用大棗。對于女性而言，月經(jīng)期是一個特殊的生理時期，此時的飲食調(diào)理尤為重要。大棗作為一種藥食同源的食物，在月經(jīng)期間適量食用，對女性健康有一定的益處。大棗含有豐富的鐵元素，能夠有效補(bǔ)充月經(jīng)期間因失血而導(dǎo)致的鐵元素流失，對于預(yù)防和
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
