高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

00:00
01:12

醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出的患者,如果說是急性期,在發(fā)作的時候建議不要進行慢跑;如果說腰椎間盤突出已經(jīng)平穩(wěn)穩(wěn)定了,是可以進行適當(dāng)?shù)穆艿模遣唤ㄗh長時間的跑步。

腰椎盤突出的患者,建議多臥床休息,平臥位,需平臥在硬板床上,休息可以減輕負(fù)重,以及人體本身對腰椎盤的壓力,可以緩解疼痛,同時可以給予行理療治療,牽引治療,同時配合口服消腫止痛類的藥物,減輕腰腿痛的癥狀。平時起床以后,建議給予佩戴腰圍保護,同時減少彎腰負(fù)重或者提重物的行為,去減少對腰椎的負(fù)重?fù)p傷。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦