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醫(yī)生主講實錄

發(fā)生了高脂血癥的患者,應該戒煙限酒或者是最好應該做到戒煙戒酒,所以建議患者最好不要飲用白酒。高脂血癥的患者生活中應該密切注意,飲食上總體來說應該以低鹽、低脂、清淡飲食為主,需要限制膽固醇的攝入,比如說不要吃動物內(nèi)臟以及油炸之類的高熱量的食品等。

需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,對控制患者的血脂水平是有幫助的。比如說可以進食的水果有獼猴桃,草莓等,可以進食的蔬菜有西紅柿,西蘭花等?;颊叱霈F(xiàn)高脂血癥的話,也應該增加谷物雜糧等的攝取。高脂血癥的患者平素也應該參加體育鍛煉,控制好體重,也應該作息規(guī)律,不要熬夜等。

以上內(nèi)容僅供參考

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