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• 哪些鍛煉對男性早泄有幫助

  男性的鍛煉有幾個方面：第一，讓龜頭的敏感度下降，如果一些長期包莖、包皮過長的，建議包皮手術(shù)，包皮手術(shù)龜頭外露跟襠部摩擦，特別是冠狀溝不那么敏感，任何人都會好控制射精。第二，就是性生活要規(guī)律，長期不過性生活，突然一次性生活會沖動很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侶，不要頻繁的更換性伴侶。

  

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  蘇新軍 主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2020-06-10 54414次

• 跑步對尿結(jié)石有幫助嗎

  運動當(dāng)然有利于結(jié)石的排出，當(dāng)跑步，或蹦跳等運動，有利于結(jié)石的排出。但當(dāng)患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3323次

• 吃什么對失眠有幫助
  失眠是指睡眠時間和質(zhì)量不滿足并影響日間社會功能的一種主觀體驗，常表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量下降及睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等影響患者日間生活及工作。而失眠的產(chǎn)生與社會因素、心理因素、遺傳因素、環(huán)境因素、藥物因素和疾病因素等皆有關(guān)系。單純通過飲食來進(jìn)行睡眠的干預(yù)，作用其實是比較弱的，但是可以去嘗試。比如晚餐的時候多吃一些魚，瘦肉，蝦等含鋅、銅比較高的食物，可以吃番茄，香蕉，核桃，蘋果，紅棗，小米，燕麥，面包，饅頭這些。少吃巧克力，奶酪，咖啡，可樂，茶，紅牛等。睡眠不好，應(yīng)該正確對待，讓自己有一個好的心態(tài)，配合飲食療法，使睡眠得到最大限度的改善。
  語音時長 01:35”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 2101次

• 吃什么對哮喘有幫助
  多吃一些富含水分和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果，對哮喘有一定幫助的作用。診斷了哮喘，最好到醫(yī)院完善過敏原檢測，能夠明確過敏原的，如花粉，粉塵，塵螨等，盡量避免接觸這些過敏原，減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。哮喘急性發(fā)作，出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣喘，應(yīng)該及時到醫(yī)院，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，積極的抗炎平喘處理。平時還要加強營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉、魚肉等，補充體力，提高身體的抵抗能力，抵抗力增強了，哮喘也不容易反復(fù)發(fā)作。
  語音時長 01:09”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-05-02 1117次

• 吃什么對耳鳴有幫助
  病情分析：患者在日常生活中可以通過飲食進(jìn)行改善，可以多吃一些活血作用的食物，比如黑木耳，韭菜，山楂，牛肉，雞肉，豆制品等都可以起到活血化瘀，擴張血管，改善血液黏稠度，有利于耳部血管的正常微循環(huán)。如效果不佳，可以咨詢醫(yī)生，通過藥物進(jìn)行調(diào)理。意見建議：對于耳鳴患者在日常生活中需要避免過于緊張或者過于勞累，需要遠(yuǎn)離噪音嘈雜的環(huán)境。養(yǎng)成一種良好的生活飲食習(xí)慣，對疾病的恢復(fù)是有一定幫助的。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-06 902次

• 吃什么對咳嗽有幫助
  病情分析：多吃一些溫?zé)岬氖澄飳人杂袔椭?，比如可以吃面條，雞蛋湯，饅頭，米湯等。另外多吃一些清淡的蔬菜，對咳嗽也有幫助，例如可以吃生菜，油菜，芹菜，苦菜，菠菜等。咳嗽期間要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，這些辛辣刺激性食物。意見建議：咳嗽是常見癥狀，一般需要就醫(yī)后完善相關(guān)檢查了解具體病因，然后積極治療。例如上呼吸道感染引起的，可以服用頭孢拉定，頭孢地尼，鹽酸氯哌丁止咳治療。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-06-23 1001次

• 吃什么食物對腎有幫助
  腎臟作為人體的重要器官，其健康直接關(guān)系到我們的生活質(zhì)量。在日常飲食中，選擇對腎臟有益的食物至關(guān)重要。如有腎臟疾病癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥，切勿自行購買和使用藥物。1、秋葵和韭菜：秋葵含有豐富的果膠和維生素，具有調(diào)和五臟、溫腎補虛的功效。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 吃什么藥對腎有幫助
  一般情況下，吃桂附地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥對腎有幫助，但是用藥時應(yīng)遵醫(yī)囑。1、桂附地黃丸：此藥物主要由熟地黃、山茱萸等中藥材組成，具有溫補腎陽的功效，可以改善腎陽虛引起的小便不利、腰膝痿冷等癥狀。2、知柏地黃丸：該藥物主要由牡丹皮、茯苓等中藥材組成，具有滋陰降火的功效，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-31 0次