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• 消除脂肪肝的方法有哪些

  消除脂肪肝的方法主要有以下幾方面：一，生活干預(yù)，包括有戒酒、飲食的調(diào)整以及運(yùn)動三個(gè)方面。首先需要戒酒，因?yàn)?0%的酒精是在肝臟內(nèi)代謝，其產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細(xì)胞，而加重脂肪肝。其次飲食的調(diào)整，脂肪肝的病人需要高纖維素、高蛋白飲食，肥胖相關(guān)的脂肪肝還需要控制飲食中的熱量和糖量，減輕體重的增長。此外，還需要運(yùn)動，肥胖、糖尿病、高脂血癥等疾病引起的脂肪肝，病人應(yīng)該進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如慢跑、跳繩、游泳等。二，藥物干預(yù)，如服用降脂藥、護(hù)肝藥等。三，手術(shù)治療，當(dāng)脂肪肝發(fā)展為肝硬化失代償期、肝衰竭時(shí)，可以考慮進(jìn)行肝移植手術(shù)。肥胖的病人，可以考慮手術(shù)減肥。輕度脂肪肝的病人一般通過生活干預(yù)，就可以改善脂肪肝。但重度脂肪肝的病人常需要藥物配合治療，甚至需要進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:55
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 16640次

• 脂肪肝治療方法有哪些

  脂肪肝的治療方法主要有三種，第一是飲食療法，第二是運(yùn)動療法，第三是藥物治療。所謂的飲食療法，就是要減少碳水化合物的攝入，減少高脂肪食物的攝入，這是治療脂肪肝的最根本的方法。所謂的運(yùn)動療法是指進(jìn)行有氧運(yùn)動，使脂肪肝患者肝臟內(nèi)的脂肪得到充分的燃燒，有氧運(yùn)動包括快走、慢跑、游泳、騎自行車、跳繩等等。藥物治療是在出現(xiàn)肝功能異常的時(shí)候，給患者適量的保肝藥物，從而使肝功能迅速恢復(fù)正常，使患者能夠維持正常生活狀態(tài)的治療方案，根據(jù)患者的病情不同選擇三種治療方案中的一種或者多種，是維持脂肪肝患者正常狀態(tài)的有效方法。

  

  01:52
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2030次

• 怎樣去掉脂肪肝
  脂肪肝一般都是因?yàn)轱嬍持械暮椭惖氖澄镞^剩所導(dǎo)致的，所以最主要的是飲食還有營養(yǎng)的治療，如果長期有大量飲酒的應(yīng)該注意戒酒，因?yàn)榫凭拇碳び械臅容^容易出現(xiàn)脂肪肝，如果有營養(yǎng)過剩肥胖的應(yīng)該注意控制飲食，讓體重達(dá)標(biāo)。如果在一個(gè)正常的范圍之內(nèi)，合并有糖尿病的患者要注意控制血糖，如果是營養(yǎng)不良的要注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，主要還是尋找病因，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)可以注意多吃一些高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的飲食，不吃動物的脂肪，像一些甜食要少吃一些，含糖的飲料要注意少喝。另外，也要注意多吃青菜，多吃水果，還有富含纖維素的一些食物。另外，要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，如果是合并轉(zhuǎn)氨酶升高的病人可以注意選用一些保護(hù)肝細(xì)胞的藥物。如果是合并血脂升高的可以用一些降脂的藥物，最主要的還是飲食控制。
  語音時(shí)長 1:40”
  胡春艷 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-07-02 3630次

• 如何去掉脂肪肝
  脂肪肝是指大量脂肪堆積在肝臟產(chǎn)生的慢性炎癥，通常是因?yàn)槲覀兠刻鞌z入的能量超過消耗的能量，過多的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，轉(zhuǎn)化的場所就是在肝臟，就容易造成大量脂肪堆積在肝臟，產(chǎn)生肝細(xì)胞脂肪變性，產(chǎn)生慢性炎癥，所以它的治療原則是：第一個(gè)飲食控制，一定要積極的控制每天飲食的總量，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，低脂，適當(dāng)?shù)牡望}飲食，限制高熱量食物的攝入，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)，碳水化合物以及富含維生素的食物，多吃蔬菜，不要喝酒。第二，運(yùn)動。一定要積極的參加體育鍛煉，根據(jù)自身的情況決定運(yùn)動的方式和運(yùn)動的量，要多進(jìn)行有氧運(yùn)動，來消耗我們身體的脂肪。第三，控制體重。通過飲食的減少和運(yùn)動的增加，讓我們的體重逐漸下降到一個(gè)正常的范圍，大多數(shù)脂肪肝就可以控制比較理想。第四，如果肝功能明顯的異常，則需要考慮使用一些護(hù)肝降酶的藥物，包括多烯磷脂酰膽堿，還原性谷胱甘肽，復(fù)方甘草酸苷，雙環(huán)醇等，要根據(jù)個(gè)人具體的情況來選擇，同時(shí)一定要注意定期的檢查評估病情的變化。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:47”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-05-02 3726次

• 如何去掉脂肪肝
  病情分析：去掉脂肪肝就需要做到以下幾個(gè)方面，比如要控制體重，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，將血脂控制在正常的范圍，也不能喝酒，長期的飲酒會加重脂肪肝，導(dǎo)致肝細(xì)胞炎性病變，所以要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。意見建議：脂肪肝最常見的就是肥胖型，所以建議要積極的控制體重，減肥。戒酒是較為重要的方式，如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要服用保肝抗炎的藥物修復(fù)肝細(xì)胞，可以選擇雙環(huán)醇，水飛薊賓，還原型谷胱甘肽等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-21 1001次

• 脂肪肝怎么去掉
  對于脂肪性肝的患者針對原發(fā)疾病和危險(xiǎn)因素與干預(yù)，對多數(shù)單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎有效。通過使用護(hù)肝的藥物保護(hù)肝細(xì)胞，控制飲食，增加運(yùn)動是治療的關(guān)鍵，糾正營養(yǎng)失衡，禁酒，不宜亂服藥物，在服用降血脂藥物期間定期復(fù)查肝功能。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 1602次

• 去掉脂肪肝最好的方法
  脂肪肝，這一現(xiàn)代生活方式的“副產(chǎn)品”，已悄然成為不少人的健康隱患。去掉脂肪肝，關(guān)鍵在于綜合治療，涉及飲食、運(yùn)動和藥物等多個(gè)方面。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)減少高糖、高脂食物的攝入，如油炸食品、甜食等，同時(shí)增加富含膳食纖維的食物，如蔬菜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 脂肪肝怎么去掉
  脂肪肝的有效治療需要綜合多種方法，包括改善生活方式、藥物治療以及可能的手術(shù)治療。改善生活方式是治療脂肪肝的基礎(chǔ)?；颊邞?yīng)當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物。同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，保持適度的體重，有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-20 0次