孕婦可以吃小番茄。因為小番茄能夠增加孕婦體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，例如小番茄中胡蘿卜素含量很高，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑。小番茄中的果膠等含量豐富，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，增加孕婦的食欲，促進(jìn)排便。小番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素，能夠增加孕婦的身體免疫力，能夠延緩衰老。
孕期營養(yǎng)要均衡，不但要吃新鮮的水果和蔬菜，每天也要注意增加瘦肉、雞蛋，牛奶等，對于胎兒的營養(yǎng)才均衡和全面，孕期還要定期做產(chǎn)檢。
孕婦小番茄可以吃嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-05 4345次
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小番茄的功效與作用小番茄的味是甘酸的，微寒，對于大便干結(jié)、食肉過多、口渴口臭、胸膈悶熱，還有喉炎等等有一定的效果，它也稱為叫圣女果。小番茄的主要功效作用有：第一，它里邊含有大量的維生素，特別是維生素C。維生素C是咱們結(jié)締組織需要的一個成分，對于這種軟骨、血管壁、韌帶，這些基底層合成，需要大量的維生素C。小番茄也就是圣女果，它能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，延緩人體的衰老、減少皺紋，所以它是女性朋友一個天然的美容的水果。第二，它含有維生素PP，能夠保護(hù)皮膚，維護(hù)胃液的正常的分泌，對肝病也有一定的輔助作用，而且這種小番茄里邊含有番茄紅素，它有一個防癌抗癌的功效，特別是對前列腺癌有一種防治的作用。番茄紅素它還可以保護(hù)人體，不受這種香煙和汽車廢氣當(dāng)中的一些致癌毒素的這種侵犯，能夠緩解這種毒素的侵害。還能夠提高人體的一個防曬的功能，它里邊含有大量的谷胱甘肽，能夠抵抗人體衰老的一個功效。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-27 212212次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 20024次
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番茄孕婦可以吃嗎孕婦可以吃番茄，番茄富含維生素C，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，微量元素等，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)，除了物美價廉，酸甜可口之外，還有美容健身之功效，孕婦吃番茄還可以使皮膚色素沉著減退或消失。但是孕婦吃番茄的時候一定要清洗干凈，不要買了就立刻吃，不建議放在冰箱，太涼吃了會刺激胎兒，有可能會引起腹部不適從而出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)，不要空腹吃，不要吃未成熟的番茄。孕婦在懷孕的時候一定要吃炒熟的番茄，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)高的食物。語音時長 01:12”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-08 3627次
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番茄孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃番茄。番茄的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素和微量元素。例如維生素A，維生素C含量較高，可以促進(jìn)胎兒的皮膚發(fā)育，預(yù)防夜盲癥，增加孕婦的免疫力。葉酸中的鈣，鐵，鋅，鉀等含量較多，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血，還能夠調(diào)節(jié)心臟的活動。番茄中含有大量的膳食纖維，能夠潤腸通便，生津止渴，健脾養(yǎng)胃，還能夠預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是吃番茄要適量，以免引起腹痛，腹瀉等消化不良的癥狀。孕期的營養(yǎng)要均衡，每天要吃新鮮的蔬菜，也要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。語音時長 01:14”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-17 4975次
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孕婦小番茄可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃小番茄。小番茄的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的vitC，可以提高孕婦的免疫功能，促進(jìn)鐵的吸引，預(yù)防貧血。小番茄中含有豐富的谷胱甘肽和番茄紅素，可以促進(jìn)代謝，增加人體抵抗力，延緩衰老。意見建議：孕期營養(yǎng)要均衡和多樣化，不但要吃新鮮的蔬菜和水果，也要每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如每天吃3~4兩禽畜瘦肉，牛奶，雞蛋等。
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-08 1503次
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孕婦可以吃小番茄嗎病情分析：孕婦可以吃小番茄。小番茄也稱圣女果，味道酸甜，無核，口感好，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，食用后能夠促進(jìn)母體健康，增強(qiáng)抵抗力，提高免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但是一次性不能吃得太多，以免糖分?jǐn)z入過多，引起孕婦血糖升高，影響母兒健康。意見建議：孕婦在吃小番茄的時候要注意，不能吃未熟的青果，因為內(nèi)含番茄堿，食用后容易出現(xiàn)中毒反應(yīng)，而且在吃之前一定要清洗干凈。小番茄也不宜空腹食用，以免與胃酸形成不溶性塊狀物，引起孕婦胃腸道不適。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-28 1404次
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孕婦可以吃番茄嗎孕婦一般可以吃番茄，番茄中含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，適量食用能夠達(dá)到潤腸通便的功效，還可以起到抗氧化的作用，對美白皮膚有一定的好處。孕婦在食用番茄時應(yīng)注意不能空腹食用，還要烹飪熟透后再食用。另外番茄在食用時應(yīng)注意最好選擇應(yīng)季的，以免其中含有激素，對身體造成傷害。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
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小番茄減肥可以吃嗎小番茄減肥期間的患者一般可以吃。在減肥期間患者適量的吃小番茄能夠增加胃部的飽腹感，并且也能夠為身體補(bǔ)充能量。小番茄當(dāng)中所含的熱量比較低，每100克小番茄熱量大概是22卡左右，當(dāng)中也含有多種營養(yǎng)成分，例如蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、碳水化合物、維生素C以及鈣等是人體每天所需的營養(yǎng)物質(zhì)，在減肥期間患者適量的吃對身
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-07 783次
