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醫(yī)生主講實(shí)錄

改善黑眼圈是一個(gè)較為漫長(zhǎng)的過(guò)程,首先要改善不良的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī),電視,電腦,不要過(guò)度用眼。

2.要注意眼部的防曬,可以在外出時(shí)通過(guò)佩戴墨鏡,來(lái)阻擋紫外線的照射。

3.在飲食上要多吃新鮮的蔬菜水果,同時(shí)盡量不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒等等,另外還需要戒煙戒酒。

4.如果黑眼圈比較嚴(yán)重,也可以去醫(yī)院進(jìn)行眼睛周圍皮膚的激光治療,應(yīng)用激光治療數(shù)次之后,有可能會(huì)改善黑眼圈。

以上內(nèi)容僅供參考

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