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糖尿病可以吃牛肉嗎

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者可以吃牛肉,因為牛肉富含豐富的蛋白質,氨基酸,可以補充人體所需要的各種營養(yǎng)物質,還可以幫助人體攝入微量元素,補充維生素等,能夠提高抵抗力。需要注意的是不要一次性吃的太多,適當?shù)某允强梢缘?。同時還應該要注意糖尿病患者一定要嚴格控制一天總熱量的攝入,主食上盡量要以粗糧為主,同時可以適當?shù)某砸恍┭帑?,還有蕎麥面,玉米面等都是可以的。像一些含糖量過高的食物最好都不要吃,像辛辣油膩的食物,還有刺激性比較大的一些食物也最好不要吃。

在飯后適當?shù)倪M行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,如果血糖波動比較大可以在醫(yī)生的指導下服用降血糖的藥物或者是注射胰島素等來進行治療,緩解癥狀。

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