1，分析便秘的誘因與病因，治療原發(fā)病，調(diào)整生活方式，養(yǎng)成定時排便的習慣，戒煙、戒酒，避免濫用藥物。
2，提倡均衡飲食，適量增加膳食纖維，多飲水。
3，適量運動，運動要以醫(yī)療體操為主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
4，如果通過上述手段，癥狀仍不能緩解，可以考慮服用藥物治療。
怎樣治療和預防便秘
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-07-20 1488次
為你推薦
-
怎樣治療便秘？目前市面上有很多種通便的藥物，我們簡單地來分一下類，第一條是強效刺激類瀉藥，這些瀉藥含有大黃、決明子和番瀉葉，可以起到迅速緩解便秘的效果，但是會引起腹痛和腹瀉，適用于一些強壯的青壯年，或者是急性便秘的患者，不適合中老年人使用。另外一個第二類，潤滑類瀉藥，這個主要是開塞露，或者是甘油灌腸劑，這些主要是局部用于直腸，起一個潤滑的作用，但是可能會導致直腸的損傷，誘發(fā)痔瘡或者是出血，甚至誘發(fā)結腸癌。主要適用于一些長期臥床的，或者是不能正常排便的患者，不適合中老年人長期使用。第三是溫和瀉下類藥物，那么這些瀉藥，主要成分就是蘆薈，起作用的成分是蘆薈苷。目前所有的藥物蘆薈苷的含量，都是超過國家標準，一些中老年人長期服用蘆薈膠囊，會導致腹瀉，腸道蠕動的減弱，誘發(fā)便秘進一步加重，甚至可以導致腸道的色素沉著，誘發(fā)結腸黑變病。對于中老年人，不建議應用此類藥物一瀉了之，而應該選擇一些瀉補兼施的藥物，正確對待便秘的方法，應該選擇瀉補兼施，不能一瀉了之，讓腸道恢復正常的功能，形成良好的排便習慣，可以選擇一些比較好的中藥組方。比如說香丹清，香丹清里含有，黃芪蘆薈葉和銀杏果，黃芪主要是補氣成分，可以提供腸道的推動力，促進腸道蠕動，形成良好的排便習慣，而且可以改善腸道的功能，緩解便秘。
02:22
崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-15 4287次
-
鼻竇炎怎樣治療和預防鼻竇炎的治療，我們還是分作藥物治療，和手術治療，藥物治療有消炎治療，還有通氣引流的藥，還有沖洗的藥之類的。那如果要是經(jīng)過正規(guī)的，規(guī)范的藥物治療效果不好，我們還可以手術治療，采用鼻竇內(nèi)窺鏡下鼻竇開放，這樣的手術治療，鼻竇炎一般的，它是由鼻炎發(fā)展而來的，所以我們一旦得了鼻炎，我們要積極的控制鼻炎，防止它發(fā)展到鼻竇炎。
01:00
梁鶯
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-20 2234次
-
便秘怎樣治療便秘的話治療主要是飲食調(diào)理，適當運動鍛煉以及口服藥物治療。飲食上可以吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，低鹽低脂，少吃辛辣，刺激得非常油膩，不容易消化吸收的食物，要戒煙戒酒，少吃多餐，避免暴飲暴食。平時要適當?shù)倪\動鍛煉，不要久坐不動，可以去散步，打太極，練瑜伽，做體操，腹部按摩等等，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，緩解便秘。便秘的病人，如果通過以上，仍然不能緩解的話可以口服藥物治療，可以口服嗎丁啉，莫沙必利等等藥物，促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便。還可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，促進排便，改善便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:18”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-02-17 1565次
-
便秘怎樣治療便秘的治療主要包括非手術治療和手術治療，便秘的患者首先可以應用一些瀉劑，如應用乳果糖口服液等，緩解便秘的癥狀。另外，便秘的患者還要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要注意多喝水，多吃一些富含粗纖維的食物，如芹菜，韭菜，木耳，多吃一些粗糧，這樣有助于緩解便秘的癥狀。另外，便秘的患者，還要養(yǎng)成定時排便的習慣，即使患者沒有明顯的便意，也要堅持定時排便。另外，要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，這樣也有助于緩解便秘的癥狀。另外，有些便秘的患者由于存在出口梗阻，有可能需要進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:31”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-02-15 2359次
-
直腸息肉怎樣治療和預防病情分析：直腸息肉主要是通過藥物進行治療或者是通過手術切除的方法進行治療。主要的預防方法就是保持規(guī)律的作息時間，調(diào)整飲食結構，避免吃辛辣，刺激性的食物，減少油炸類的食品，適當?shù)脑黾有迈r的蔬菜水果，適當?shù)脑黾舆\動。意見建議：在平時也一定要注意情緒的調(diào)節(jié)，尤其是避免出現(xiàn)暴怒的情況，保持心情的舒暢與穩(wěn)定，在進食的過程當中也注意做到細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-08-12 1002次
-
鼻竇炎怎樣治療和預防病情分析：患者出現(xiàn)鼻竇炎的情況，主要通過積極的抗炎、抗感染治療來改善癥狀，也可以結合霧化吸入以及鼻腔沖洗的治療方式。要預防鼻竇炎的發(fā)生，主要是防止感冒，以免誘發(fā)鼻竇炎癥的發(fā)生。意見建議：患者需要注意對鼻腔、鼻竇的保護，避免接觸各種化學性、刺激性的物質(zhì)，保持鼻腔黏膜的清潔、濕潤狀態(tài)，不要過多的吸煙喝酒。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-08 1001次
-
怎樣治療便秘便秘通常是由飲水量較少、飲食不當、腸道內(nèi)菌群失調(diào)等原因引起，可以在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療。1、飲水量較少：如果患者飲水量較少，會導致體內(nèi)處于缺水狀態(tài)，影響食物消化，患者可以多喝水，補充體內(nèi)的水分，可以加速食物的排泄速度，患者也可以在水中加入適量的蜂蜜，可以起到潤腸通便等功效，能夠有效緩解便秘的癥狀。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-03-01 0次
-
剛出生20天的小孩便秘怎樣治療和預防剛出生20天的小孩便秘考慮是飲水量過少、小兒積食、腸道菌群失調(diào)癥等引起的，可以通過一般治療、口服藥物等方法治療，通過加強飲食護理、加強起居護理等方法預防。1、飲水量過少：由于剛出生20天的小孩消化功能比較弱，如果生活中飲水量過少則會導致腸道內(nèi)水分缺乏，引起大便干結。此時可以適量的增加飲水量能夠達到改
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-04-12 0次
