首先應(yīng)該找一下輕度脂肪肝的病因。如果是飲酒導(dǎo)致的，一定要戒酒。
如果是因為暴飲暴食、肥胖導(dǎo)致的輕度脂肪肝，主要是在飲食方面而做出調(diào)整。在飲食方面一定要格外注意，低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食。要多補充維生素成分，同時要改變一些不良的飲食習(xí)慣，一日三餐盡量的規(guī)律一些，另外要戒煙戒酒，這個也非常關(guān)鍵。
輕度脂肪肝要進一步的查找病因。如果是因為病毒感染導(dǎo)致的，要積極的抗病毒治療。
輕度脂肪肝應(yīng)該怎么辦
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-07-17 1831次
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脂肪肝怎么辦第一，戒酒：檢出脂肪肝后，要注意盡量少喝酒，最好戒酒。酒精進入身體之后是由肝臟負(fù)責(zé)處理的。酒精的代謝產(chǎn)物乙醛可以造成肝細(xì)胞的損傷。第二，規(guī)范用藥：長期使用一些有肝臟副作用的藥物，也可能會導(dǎo)致脂肪肝。首先，平常要規(guī)范用藥，遵照藥物說明和醫(yī)囑，不自己擅自用藥。然后，如果不得不長期使用有傷肝副作用的藥物的話，醫(yī)生一般會建議定期檢查肝功能，應(yīng)積極配合。第三，不要盲目節(jié)食：長期營養(yǎng)不良、過度節(jié)食減肥也會導(dǎo)致脂肪肝。這是因為肝臟在運輸脂肪的時候，需要蛋白質(zhì)來和脂肪一起合成脂蛋白。而不科學(xué)的節(jié)食減肥很容易造成蛋白質(zhì)缺乏，這就導(dǎo)致肝臟無法運出多余的脂肪，脂肪堆積在肝臟，發(fā)展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制熱量：熱量過剩、脂肪攝入過多確實也是導(dǎo)致脂肪肝的一個原因，要改善這個狀況，需要合理地安排膳食。
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鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 12894次
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輕度脂肪肝多久消除脂肪肝是臨床上的常見病，已經(jīng)成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復(fù)。關(guān)于輕度脂肪肝經(jīng)過治療多久能夠治愈，這點要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整以及運動量的情況不同，都會出現(xiàn)不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認(rèn)真的進行規(guī)范化治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運動量。
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鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 10244次
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輕度脂肪肝應(yīng)該怎么辦輕度脂肪肝一旦確診，要及時的根據(jù)個人病情，選擇合適的治療手段。第一，要注意尋找和明確是否存在特殊的病因，如果存在酒精性脂肪肝，要注意嚴(yán)格戒酒。第二，如果確定是肥胖相關(guān)性脂肪肝，要積極的改善生活方式，主要是控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高熱量食物，避免動物的內(nèi)臟，油脂，同時積極的參加體育鍛煉，要注意講究方式方法，循序漸進，持之以恒。第三，要注意定期的復(fù)查肝功能，如果存在肝功能明顯異常，要選擇藥物進行治療，常用的藥物包括還原型谷胱甘肽，復(fù)方甘草酸苷，多烯磷脂酰膽堿等等，可以根據(jù)個人情況選擇。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:16”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2020-03-18 2165次
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輕度脂肪肝怎么辦對于輕度脂肪肝的問題日常的健康飲食無疑是最關(guān)鍵的，在患上輕度脂肪肝之后患者在飲食上要少吃豬肉和牛肉，在肉類當(dāng)中魚肉、雞肉、羊肉輕度脂肪肝可以多吃，對于輕度脂肪肝患者還要多喝牛奶，多吃水果和蔬菜。不良的飲食習(xí)慣輕度脂肪肝患者要及時糾正，千萬不要快速吃飯，也不要暴飲暴食，平時對于輕度脂肪肝來說還是要少吃得好。輕度脂肪肝患者飲食上要遠(yuǎn)離酒，戒酒是患者必須做到的，因為在酒精的作用下輕度脂肪肝患者的病情會持續(xù)惡化，此外在晚上睡覺的時候，輕度脂肪肝患者要少吃東西?；忌陷p度脂肪肝之后患者增加運動量，要堅持運動，增加體重對于輕度脂肪肝患者不是一個好消息，每天適當(dāng)?shù)倪\動可以增加患者的免疫力以及各個器官的機能，最合適輕度脂肪肝患者的運動方式是有氧運動，比如慢跑、騎自行車等。語音時長 1:15”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-08 10937次
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輕度脂肪肝怎么辦患上輕度脂肪肝以后，患者在飲食上要少吃豬肉和牛肉，對于輕度脂肪肝患者還要多喝牛奶，多吃水果蔬菜，不良的飲食習(xí)慣是輕度脂肪肝患者要及時的糾正，千萬不要快速吃飯，也不要暴飲暴食，平時的時候也要戒煙戒酒，因為在酒精作用下，輕度脂肪肝患者的病情會持續(xù)惡化。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-29 2802次
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脂肪肝應(yīng)該怎么辦病情分析：脂肪肝患者要注意飲食控制，不要暴飲暴食，盡量不要吃太油的食物，要多吃各種新鮮蔬菜水果以及五谷雜糧，對肝病的患者是有幫助的。還需要注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，定期的體檢也很重要。意見建議：一旦確診脂肪肝，要定期的檢查血脂，血糖，肝功能和肝臟彩超等情況。平常還需要注意休息，不要熬夜，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，就需要服用保肝藥物。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-16 801次
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輕度脂肪肝怎么辦對于輕度脂肪肝的問題日常的健康飲食無疑是最關(guān)鍵的，在患上輕度脂肪肝之后患者在飲食上要少吃豬肉和牛肉，在肉類當(dāng)中魚肉、雞肉、羊肉輕度脂肪肝可以多吃，對于輕度脂肪肝患者還要多喝牛奶，多吃水果和蔬菜。不良的飲食習(xí)慣輕度脂肪肝患者要及時糾正，千萬不要快速吃飯，也不要暴飲暴食，平時對于輕度脂肪肝來說還是要少吃
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-07-26 295次
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脂肪肝應(yīng)該怎么辦由于生活水平的日益提高，肥胖人群也隨之壯大。導(dǎo)致了脂肪肝現(xiàn)象屢見不鮮。脂肪肝并不單單只是和肥胖相關(guān)，還與營養(yǎng)不良以及長期嗜酒也有著很大的關(guān)系。得了脂肪肝怎么辦？1、重視脂肪肝。脂肪肝分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。正確應(yīng)對。要做到重視脂肪肝，不能得過且過疏忽大意，以免病情繼續(xù)蔓延。2、注意飲
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-04-08 388次
