高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

00:00
01:07

醫(yī)生主講實(shí)錄

首先牙齦萎縮有可能是刷牙的方法不對造成的,所以說要改變刷牙的方法,不能夠暴力刷牙,刷牙可以用豎刷,也可以用巴氏刷牙法,每天刷牙兩次,而且要用小頭的軟毛的牙刷進(jìn)行刷牙,經(jīng)常到口腔科進(jìn)行定期的潔牙,一般每半年潔牙一次,去除牙結(jié)石、去除軟垢、去除菌斑。

再次多吃膳食纖維,多吃維生素,多吃水果,多吃蔬菜,不能夠吃辛辣的,不能夠吃生冷的,不能夠吃滾燙的,不能夠吃堅硬的飲食。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦