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醫(yī)生主講實(shí)錄

痛風(fēng)患者是可以吃湯圓的,因?yàn)闇珗A的主要成分是淀粉和糖類。當(dāng)然如果并發(fā)有糖尿病的患者是要慎重服用的。湯圓對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)講是不會(huì)升高血尿酸濃度的,所以是能夠適當(dāng)吃一些的。

痛風(fēng)患者在飲食方面可以多吃一些堿性食品或者飲料,這些也都是含低嘌呤的食物,比如米、麥、甘薯等糧食類的食物以及牛奶、雞蛋和新鮮的蔬菜水果等。另外也要多飲水,每日飲水量要在2000毫升以上能夠促進(jìn)尿酸的排泄。

一定要節(jié)制飲食,避免大量進(jìn)食含高嘌呤的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟和各種海產(chǎn)品以及發(fā)酵食品、肉類、火鍋、肉湯和一些豆類、豆制品、堅(jiān)果等食物。

此外也要嚴(yán)格的控制和減輕體重,還要保持精神愉快,避免過度勞累,也要避免精神緊張,關(guān)節(jié)損傷等一些誘發(fā)因素。

以上內(nèi)容僅供參考

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