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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養(yǎng)不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2413次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 3557次

• 胃病吃什么零食充饑
  患有胃病的患者可以吃紅棗，紅棗性味甘，溫入脾經(jīng)，有補脾和胃益氣生津，養(yǎng)血安神之功效，常用于中氣不足，脾胃虛弱，體倦乏力，血虛萎黃等癥狀。也可以吃粥類，喝粥容易消化，對胃不好的人有很好的保健作用，特別是八寶粥等營養(yǎng)豐富的早餐粥，早餐時喝上一碗粥會讓你神清氣爽。胃不舒服也可以喝牛奶，牛奶可以說是最養(yǎng)胃的食物。牛奶是富含多種營養(yǎng)物質的食品，能為人體健康加把勁。對于胃病患者而言，多喝牛奶能治療陰虛，胃痛，津虧，便秘，一直被用于消化道潰瘍和習慣性便秘患者的飲食調理中，平時要注意飲食方面的調養(yǎng)。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 16331次

• 糖尿病餓了吃什么零食
  對于存在糖尿病的患者，如果餓了的話，那么建議可以吃像黃瓜，蘋果，西紅柿這些相對含糖量較低，而且具有飽腹感的食物，尤其像黃瓜，蘋果熱量非常低，可以在兩餐之間食用，這種食物基本上是不會升高患者血糖的，有利于將患者的血糖控制得更加平穩(wěn)。除了要注意飲食方面，還一定要結合運動，適當?shù)倪M行運動，才有助于更好地維持血糖的穩(wěn)定。不要吃含糖量高的食物，比如說像紅糖、白糖、黑糖，還有一些蜜餞、果干，這些相對而言含糖量極高，還有像月餅、粘豆包，這些都不建議患者吃。
  語音時長 01:14”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-12-16 7404次

• 牙痛吃什么零食
  病情分析：牙痛期間是不建議吃零食的，吃零食對于牙齒疼痛并沒有緩解作用。同時咀嚼零食生成的食物殘渣有可能堆積在牙齒的表面，如果沒有被及時的清除，還有可能導致口腔清潔衛(wèi)生差并且導致牙齒疼痛的癥狀進一步加重，嚴重的話還有可能引起頜面部的水腫。意見建議：如果有牙齒疼痛，可以暫時口服阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑片，同時建議去醫(yī)院口腔科進行牙齒影像檢查。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-08-15 3704次

• 胰腺炎餓了吃什么零食
  病情分析：胰腺炎急性期是需要嚴格禁食和禁水的。緩解期如果餓了，也不能吃堅硬的零食。意見建議：可以吃新鮮的蔬菜和水果，切記不要過涼，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，草莓和西瓜。對于消化不良的患者可以把水果蒸熟或榨成汁，這樣有利于消化和吸收，水果中富含豐富的維生素，對胰腺炎患者的身體恢復是有好處的。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-31 3306次

• 胃病吃什么零食充饑
  胃病患者可以吃八寶粥、小面包、酸奶等零食充饑。對于胃病容易餓的患者，可以吃一些質軟、容易消化，少渣的零食。其中包括一些八寶粥、小面包、酸奶等零食。建議胃病的患者，在平時的生活中也應該多吃一些少渣、容易消化的食物，其中包括稀飯、面條、質軟一點的米飯、面包、饅頭等主食。同時，胃病患者可以多吃一些富含維生
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-02-08 1102次

• 胃病吃什么零食充饑
  胃病患者一般可以吃蘇打餅干、全麥面包、無糖酸奶等零食充饑。蘇打餅干含有的堿性物質能中和胃酸，減輕胃部不適。同時其質地較硬，能增加飽腹感。但需注意，蘇打餅干不宜過量食用，以免影響消化功能。全麥面包富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘癥狀。全
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-31 0次