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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15815次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當根據(jù)自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6723次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  小兒肺炎期間最好不要劇烈運動，因為劇烈運動會加重心肺負擔，影響病情，如果肺炎為輕癥，可以適當進行戶外活動，最好是散步，不要劇烈跳動，肺炎痊愈后，可逐漸增加戶外活動的次數(shù)，加大活動量，但也不可以立即大量劇烈活動，因為肺功能還在恢復(fù)期。進行戶外活動后，要多喝水，有出汗立即要擦干，避免受涼再次引起呼吸道感染，平日里也需要加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜肉類，盡量不要挑食，同時要補充鈣劑，增強機體的免疫力，預(yù)防佝僂病，這樣才能避免再次出現(xiàn)肺炎。
  語音時長 01:20”
  朱麗君 主治醫(yī)師中山市小欖人民醫(yī)院

  2020-03-12 5007次

• 哮喘可以劇烈運動嗎
  哮喘不建議進行劇烈的運動，尤其是哮喘急性發(fā)作時，要避免劇烈運動，應(yīng)該盡量臥床休息。哮喘有一種特殊的類型，是運動變異性哮喘，在運動時誘發(fā)氣道的高反應(yīng)性，出現(xiàn)胸悶，氣喘，呼吸困難的癥狀。哮喘通過積極的抗炎平喘處理，如果病情穩(wěn)定，可以進行一些運動量比較小的體育鍛煉，如打太極，散步，慢跑等，提高身體的抵抗能力，平時要注意保暖，避免受涼，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:09”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-21 4601次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  病情分析：小兒肺炎一般要2～3周以后才能劇烈運動，因為孩子肺炎期間，機體通氣換氣功能較差，如果肺炎沒有痊愈就進行劇烈運動，容易加重孩子缺氧的癥狀。意見建議：建議在孩子肺炎期間，要注意多讓孩子休息，避免過于勞累，適當給孩子拍拍背，勤給孩子翻身，注意清淡飲食。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-05-28 2407次

• 感冒能劇烈運動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細胞增多、肝臟的解毒功能增強等抵抗導(dǎo)致感冒的病毒或細菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統(tǒng)負擔，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 2703次

• 肺炎多久不宜劇烈運動
  肺炎的患者大約7-14天不宜劇烈運動，具體的時間需要根據(jù)病情的輕重以及恢復(fù)情況決定?；疾∑陂g需要定期去醫(yī)院復(fù)查，了解疾病恢復(fù)情況。肺炎主要是細菌以及病毒感染引起，會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、呼吸急促、胸痛等癥狀，在患病期間劇烈運動會導(dǎo)致癥狀持續(xù)加重，影響疾病恢復(fù)的時間。如果患者病情較輕，恢復(fù)情況比較好，大約7
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-01 0次

• 精索靜脈曲張痊愈以后能做劇烈運動嗎
  精索靜脈曲張痊愈以后不能做劇烈運動。精索靜脈曲張是指精索蔓狀血管叢因各種原因引起血液淤滯，導(dǎo)致局部靜脈擴張、迂曲?；颊咭话愣酂o癥狀，容易被忽視，病情嚴重者可有患側(cè)陰囊脹大，伴墜脹、隱痛感。該病會影響生育，是導(dǎo)致男性不育的主要原因之一，精索靜脈曲張可以通過手術(shù)進行治療。患者痊愈后需要注意不能做劇烈運動
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-07-20 0次