失眠在日常生活中再常見不過的疾病了，那對于失眠的病因和診治的方法，具體的分析大致有以下幾個(gè)方面：
第一，對于失眠的病因，失眠的病因是非常的復(fù)雜，其中包括心理因素，一般會(huì)經(jīng)過長期的應(yīng)激反應(yīng)和興奮、焦慮、緊張、壓抑以及不良的一些情緒，會(huì)導(dǎo)致失眠，另外也會(huì)出現(xiàn)生理性的因素以及遺傳的因素等等。
生理性的因素一般是隨著年齡的增長，睡眠的時(shí)間就會(huì)逐漸的減少；遺傳是因?yàn)橄忍煨远鴮?dǎo)致的腦血管或者是腦神經(jīng)的一些障礙出現(xiàn)了失眠。
另外，對于環(huán)境因素以及生活習(xí)慣，倒夜班、熬夜或者是經(jīng)常一些飲食的習(xí)慣，比如喝濃茶、濃咖啡或者是使用一些藥物，比如糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素等等都會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，這大致就是失眠的一些病因。
第二，對于失眠的診治，失眠主要是睡眠的深度和睡眠的時(shí)間不足，出現(xiàn)徹夜不眠這種癥狀即可以診斷。對于失眠的治療一般會(huì)選擇合適的藥物進(jìn)行治療，臨床上一般會(huì)選擇中藥和西藥聯(lián)合進(jìn)行治療，也可以選擇一些中醫(yī)的理療方法，比如針灸、艾灸等等都是對于失眠有較好的緩解，失眠并不可怕，可怕是失眠會(huì)引起一些相關(guān)的并發(fā)癥，所以對于失眠應(yīng)該積極的進(jìn)行治療才是最根本，最關(guān)鍵的因素。
