鼻塞時按摩鼻翼兩旁的迎香穴可以緩解，迎香穴位于鼻孔兩旁約一公分處，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴。可以先將雙手搓暖，特別是指尖指腹搓暖，然后用雙手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩約1~2分鐘，這時可以起到通鼻的效果。
此外還可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛內(nèi)側(cè)兩側(cè)連線的中點，可以將印堂穴進(jìn)行按壓，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按壓，這樣鼻塞的癥狀也可減輕或消失。
鼻塞按摩哪里可以緩解
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-14 10468次
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肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經(jīng)的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行按摩。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 28758次
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拉不出大便按摩哪里拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時，還可以進(jìn)行腹部按摩，對促進(jìn)腸道蠕動、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅持按摩可以緩解便秘。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-09-30 14107次
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寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞按摩鼻翼兩側(cè)和迎香穴。通常情況下按摩5-10分鐘，就可以緩解寶寶鼻塞的癥狀。也可以熱敷寶寶的鼻部，并且要注意保暖，避免孩子感冒加重。平時要讓孩子多喝水，增加病毒或者是細(xì)菌的代謝。小寶寶鼻塞一般是由于急性上呼吸道感染引起?？梢杂妹藓瀸⒈翘榫沓鰜恚部梢杂脟姳莿﹪姳?，以減輕鼻塞癥狀。應(yīng)該豎著抱寶寶，睡覺的時候可以選擇側(cè)臥位或者是頭部適當(dāng)比足部高一些，房間的溫度和濕度應(yīng)該適宜。如果寶寶有流膿鼻涕、精神反應(yīng)差、發(fā)熱等情況，要及時送醫(yī)治療。語音時長 01:11”
孫艷敏
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-08 1770次
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頭痛按摩哪里可以緩解合谷、太沖、太陽、風(fēng)池、格式穴。合谷是手陽明大腸經(jīng)的原穴，主要作用是去分解表，疏通經(jīng)絡(luò)、行氣止痛，幾乎一切通知都可以找合谷解決。太沖十足缺陰肝經(jīng)的原穴，主要作用是疏肝理氣、通經(jīng)活絡(luò)、醒腦開竅、正經(jīng)凝神。太陽的主要功能是祛風(fēng)通絡(luò)，所以頭部的病癥，頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙疼等都可用太陽治療。風(fēng)池可以去外分，感冒、頭暈、咽喉腫痛、高血壓和頭有關(guān)系的基本都可以用風(fēng)池，五官科疾病也可以用風(fēng)池。尤其是眼病，治療近視眼用扣字的方法可用手指指節(jié)敲打風(fēng)池，也可以用梅花針在風(fēng)池周圍扣字直到皮膚有血痕，格式穴不是某個具體的穴位，而是我們身體上的疼痛點，除了使用合谷、太沖、太陽、風(fēng)池還可以對具體的疼痛點進(jìn)行刺激，這樣治療效果更好。語音時長 1:50”
李洪君
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 19532次
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寶寶鼻塞按摩哪里寶寶鼻塞可以給寶寶輕輕按摩鼻梁兩側(cè)或用溫濕的毛巾熱敷鼻子，給寶寶適量喝溫開水，室內(nèi)溫度保持在22一24度左右，相對濕度保持在55%左右，可以給寶寶用蒸汽熏鼻子，緩解鼻塞效果也比較好。
張雪蓮
主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院
2018-12-05 2901次
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頭暈按摩哪里可以緩解頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點按：太陽、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-27 3103次
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胃酸按摩哪里可以緩解胃酸可以按摩上腹部，可以起到促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，促進(jìn)胃的排空，緩解胃酸。胃酸的病人還可以吃點抑制胃酸分泌的藥物，緩解胃酸，常用的藥為奧美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，蘭索拉唑，雷尼替丁，西咪替丁等等藥物。經(jīng)常胃酸的病人，建議去做一個胃鏡，進(jìn)一步明確導(dǎo)致胃酸的原因，根據(jù)檢查結(jié)果，可以積極規(guī)范的治療。常
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 130次
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頭暈按摩哪里可以緩解一，首先對頭部的百會、竅陰，角孫，翳風(fēng)穴,、頸部的天柱、風(fēng)池，完骨的穴位進(jìn)行反復(fù)指壓，這些均是治療血液循環(huán)異常時不能缺少的位置。二，對于慢性的頭暈，天柱、風(fēng)池穴實施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復(fù)指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 133次
