蘆筍和木耳是能夠一起吃的。蘆筍有蔬菜之王的美稱(chēng)，含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，膳食纖維，還含有谷氨酸，女性朋友如果吃含有谷氨酸的食物，是有美容作用的。因此女性朋友可以多吃一些蘆筍。木耳中有豐富的維生素k以及鐵，如果女性經(jīng)常服用能夠防止貧血，另外還能美白肌膚，所以蘆筍和木耳是能夠一起吃的，二者并不相克。
蘆筍和木耳能一起吃嗎
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-03 9568次
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開(kāi)吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問(wèn)題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。
01:08
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 97712次
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開(kāi)的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。
01:24
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 36974次
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阿膠和桂圓能一起吃嗎一、阿膠和桂圓可以一起服用，阿膠主要是補(bǔ)血，桂圓主要是溫陽(yáng)，都是一些溫補(bǔ)的藥物，主要用于患者出現(xiàn)了怕冷、畏寒、手腳冰涼、容易感冒，可以改善一下患者的體質(zhì)。二、但是像怕冷、畏寒、手腳冰涼，不能單純的依靠溫補(bǔ)的藥物來(lái)改善，平時(shí)還需要多鍛煉身體、常做運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體體質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候的變化來(lái)抵御寒冷的能力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-07-12 10719次
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎紅糖可以和蜂蜜一起吃的，紅糖是甘蔗的糖漿熬成的，含有砂糖和糖蜜。而蜂蜜中主要含有果糖和葡萄糖，占蜂蜜糖分的85%左右。它主要是果糖為主，并且含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸以及氨基酸和花粉等營(yíng)養(yǎng)成分，所以說(shuō)，它們可以混合一起吃，對(duì)營(yíng)養(yǎng)成成分的吸收不會(huì)造成影響。并且，紅糖性溫而蜂蜜和白糖都是性偏涼的，所以紅糖多用于風(fēng)寒感冒或者是胃寒的服用，而蜂蜜對(duì)于咳嗽有很好的幫助，特別是蜂蜜對(duì)于小兒的便秘也有很好的幫助作用。所以，如果要白糖或者是紅糖一起與蜂蜜食用，還是建議與白糖一起，起到很好的協(xié)同作用，不過(guò)紅糖也可以搭配，也不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分吸收的障礙。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-07-20 45585次
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羊肉和木耳能一起吃嗎病情分析：羊肉是可以和木耳一起吃的。羊肉和木耳兩者性味并不沖突，結(jié)合也有很好的滋補(bǔ)效果，是很不錯(cuò)的，如羊肉木耳湯等。意見(jiàn)建議：羊肉性溫，具有滋補(bǔ)的功效，木耳中含有鐵、維生素、胡蘿卜素以及多種的微量元素，一同使用能夠滋補(bǔ)人體，提高人體的抵抗力，而且具有溫腎補(bǔ)陽(yáng)的功效。
周珍妮
副主任醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2020-03-14 17736次
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木耳不能和什么食物一起吃病情分析：木耳不能和蘿卜一起食用，否則容易導(dǎo)致過(guò)敏的現(xiàn)象發(fā)生。木耳也不能與麥冬一起吃，否則會(huì)引起胸悶的癥狀發(fā)生。而且，木耳也不能與海螺、田螺一起吃，否則會(huì)容易導(dǎo)致食物中毒。另外，木耳也不能與野雞，野鴨一同食用，否則容易導(dǎo)致痔瘡或者消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以根據(jù)自身情況食用木耳，避免對(duì)身體造成傷害。按時(shí)休息，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免偏食。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-03-16 8905次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳能在一起吃，不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。螃蟹中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且膽固醇以及礦物質(zhì)含量也比較豐富，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有一定的幫助，還可以緩解膽固醇過(guò)高的現(xiàn)象。木耳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，而且每天適量的吃一些木耳，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘有一定的幫助，還可
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 3419次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳一般是可以同時(shí)食用的，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分不僅不會(huì)產(chǎn)生沖突，反而能夠相輔相成，為人體提供更加全面的營(yíng)養(yǎng)。螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩，富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵等，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)有顯著效果。而木耳富含碳水化合物、膠質(zhì)以及多種維生素，尤其是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
