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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以吃但一定要少吃,孕婦應(yīng)該保持飲食的清淡。

每個(gè)地方的飲食文化都是不一樣的,所以不同地區(qū)的孕婦喜歡吃的東西也是不一樣的,比如四川、湖南等地區(qū)的孕婦始終都比較喜歡重口味的食物。

但有婦產(chǎn)科醫(yī)生表示,為了確保營(yíng)養(yǎng)的充足和胎兒的健康,女性在懷孕期間最好能以清淡的飲食為主,油炸辛辣類的食物還是盡量少吃。

其次,孕婦還應(yīng)該少吃寒性的食物,在懷孕早期孕婦比較適合吃中性水果,刺激性不大,對(duì)人體有很好的幫助。比較常見的中性水果有香蕉、蘋果、菠蘿、葡萄等。

以上內(nèi)容僅供參考

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