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• 三伏天養(yǎng)生

  一年四季都是養(yǎng)生的一個時候，只不過不同的季節(jié)，不同的時候，它養(yǎng)生的注意事項不一樣，三伏天養(yǎng)生：第一個，從飲食角度來考慮，我們要多吃水果，因為夏季是水果比較豐富的季節(jié)，少吃油膩的。夏季特別在南方它比較潮濕，夏季潮熱，濕熱比較重，如果我們吃油膩的，會加重這種濕熱，我們可以多吃一些姜，老百姓有一句俗語，叫冬吃蘿卜夏吃姜。這是為什么呢，這就是因為姜它是一個溫性，陽性的一個食物，三伏天又是咱們一年四季當中，這個陽氣最重的時候，我們吃姜以后，可以改善我們身體的，陰陽平衡狀態(tài)，特別對于陽虛的病人更好一些.第二個是從運動方面，因為夏天比較炎熱，我們運動要適量，盡量不要進行那種劇烈的，長期的運動，這樣特別容易傷陰。第三個方面，從保健的手段來說，最好可以做艾灸，或者是三伏貼，對于這種虛證的病人，特別是陽虛氣虛的病人來說，做三伏貼，做艾灸特別好。三伏天是大自然陽氣最重的一個季節(jié)，如果我們體內(nèi)是陽虛的，我們可以借助于大自然的陽氣，補充我們自己的陽氣，對于預防這種氣虛陽虛的疾病，是有好處的。

  

  02:28
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-06 114543次

• 類風濕性關(guān)節(jié)炎飲食

  關(guān)于類風濕性關(guān)節(jié)炎的飲食，我們掌握一個原則，就是新鮮、清淡、營養(yǎng)。因為類風濕性關(guān)節(jié)炎，是一個自身免疫性的、炎癥性的疾病，它在長期的病程里面，存在消耗的癥狀，很多病人會出現(xiàn)消瘦乏力、食欲不振。所以我們在飲食方面，要適當?shù)乇ＷC病人的營養(yǎng)，保證病人熱量的攝入，這一點是非常重要的。在這個原則之上，沒有絕對的禁忌癥，禁忌方面，要考慮食物是不是會存在過敏的情況，或者是胃腸道不耐受的情況，我們來考慮這些因素。但總體來說，要保證病人的營養(yǎng)狀況是非常重要的。

  

  01:16
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-11-06 8883次

• 三伏天去風濕
  三伏天祛風濕是中醫(yī)的一種理論，中醫(yī)往往認為風濕性疾病需要冬病夏治，尤其是類風濕關(guān)節(jié)炎，在中醫(yī)看來，類風濕關(guān)節(jié)炎通常冬春季高發(fā)，因此被看作為冬病。中醫(yī)強調(diào)對冬病要夏治，因為夏天陽光充足有利于驅(qū)寒、夏至時通常采取三伏天針灸等方法來溫補陽氣、散寒通絡(luò)，從而達到延緩風濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，也要注意的是類風濕關(guān)節(jié)炎多熱痹證型,采取溫灸、溫補的方法也要慎重，以免加重病情，要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行治療。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-24 6434次

• 三伏天怎么治療風濕
  風濕病的患者，在三伏天主要的治療，是堅持藥物治療。風濕病的治療是一個長期的過程，沒有明顯的四季之分，患者要常年堅持用藥治療，定期隨診。但是在三伏天由于氣候的特點，有一些風濕病可以引起復發(fā)或加重，患者在日常生活中要注意：第一，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎的患者，尤其是有皮疹的患者，在外出時一定要注意防曬，穿長袖衣褲，打遮陽傘或戴遮陽帽，適當?shù)挠梅罆袼?，不要使皮膚暴露于紫外線下，以免引起病情的加重。第二，有關(guān)節(jié)炎的患者，不要讓風扇空調(diào)對著關(guān)節(jié)直吹，以免引起關(guān)節(jié)腫痛的發(fā)作。
  語音時長 01:15”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-01 2079次

• 三伏天能治關(guān)節(jié)炎嗎
  病情分析：三伏天是能治療關(guān)節(jié)炎的，一些慢性病通過夏季治療也有好處，這時血液循環(huán)比較快，天氣氣溫高，可以通過中醫(yī)的一些外敷，以及局部的藥物治療，可以更有效的改善局部的血液循環(huán)，藥物更加容易滲透，所以說三伏天也是能夠治療關(guān)節(jié)炎的，當然根據(jù)關(guān)節(jié)炎的具體情況需要在醫(yī)生指導下，綜合的長期治療比較好。意見建議：關(guān)節(jié)炎的情況要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重關(guān)節(jié)炎的疼痛情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-08-22 402次

• 三伏天如何治療關(guān)節(jié)炎
  病情分析：在三伏天的時候，可以采取如下的方式來治療關(guān)節(jié)炎。第一，對于此類患者，在疾病的緩解期，可以使用三伏貼這樣的方式來起到緩解癥狀和防止病情繼續(xù)加劇或復發(fā)的作用。第二，對于該類患者還可以采取外用中藥熏洗的方式來進行治療。第三，對于一些存在了急性或者是嚴重關(guān)節(jié)炎的患者，要使其去正規(guī)的骨科做規(guī)范的治療。意見建議：建議患有關(guān)節(jié)炎的患者，在三伏天的時候，首先要去骨科完成規(guī)范的治療，在此基礎(chǔ)上，如果病情穩(wěn)定的話，可以嘗試去正規(guī)中醫(yī)院的針灸推拿科來做三伏貼。另外，還可以去中醫(yī)院的骨傷科，請醫(yī)生開一些外用熏洗的中藥。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 1902次

• 類風濕性關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理
  類風濕性關(guān)節(jié)炎是臨床常見的一種系統(tǒng)性、異質(zhì)性、自身免疫疾病，主要表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及關(guān)節(jié)功能下降等，可明顯影響患者機體舒適度及受累關(guān)節(jié)外的其他系統(tǒng)器官，對患者健康危害較大，對于此病，進行必要的調(diào)理可以幫助患者減輕癥狀所帶的痛苦。通過對患者進行飲食上的條理，以易吸收、營養(yǎng)價值高、易消化的飲食為主
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2019-03-06 2924次

• 類風濕性關(guān)節(jié)炎
  類風濕關(guān)節(jié)炎是風濕免疫科較常見的一種疾病，是以侵蝕性、對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病?；镜牟±砀淖兪腔ぱ?、血管翳形成，隨著病情進展，逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨和骨破壞，可以導致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。本病呈全球性分布，是引起人們殘疾和勞動力喪失的主要原因之一。本病多發(fā)于35-50歲左
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-01-10 10664次