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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5557次

• 痛風吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48681次

• 寶寶骨折吃什么水果好
  對于寶寶骨折以后吃什么水果好，主要是可以多吃一點含維生素比較高的水果，特別是含有豐富的維生素c的水果，能夠促進骨折斷端淤血，腫脹的消退和壞死組織的吸收，從而有利于骨折斷端血運的恢復，有利于骨折的愈合。這種情況可以適當?shù)亩喑砸稽c蘋果、草莓、藍莓、獼猴桃、西瓜之類的水果，含有豐富的維生素c，具有促進骨折斷端淤，血腫的消退和壞死組織的吸收，并且有利于骨折斷端血運的恢復，從而有利于骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，并且能夠有效的促進骨折的愈合。所以說寶寶骨折以后吃什么水果好，主要是多吃一點含維生素c比較高的水果來促進骨折的恢復。
  語音時長 1:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-19 3312次

• 寶寶發(fā)燒吃什么水果好
  寶寶出現(xiàn)發(fā)燒的時候，我們可以給孩子適當?shù)某砸恍┧?。第一，可以給他補充足夠的水分，補充足夠的水分，有利于孩子汗液以及尿液的排泄，有助于體溫的下降。第二，適當?shù)某砸恍┧?，可以補充適當?shù)木S生素C，能夠促進孩子體溫的下降，以及疾病的恢復，比較適合吃的水果包括西瓜，香蕉，橘子，這些都是可以的。但是不要給孩子過量的食用，如果過量食用這些生冷的食物，可以造成孩子消化系統(tǒng)的癥狀，可以造成腹部的不適，消化不良的出現(xiàn)，有些孩子還會出現(xiàn)腹痛，嘔吐，腹瀉等癥狀的出現(xiàn)。
  語音時長 1:31”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2019-01-13 9793次

• 寶寶吃什么水果好
  要保證水果新鮮，最好是當季水果，任何水果都要控制量，要注意與寶寶身體狀況相宜，寶寶舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱適合吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉等，秋冬季節(jié)可吃柑橘，但不能過多食用。當寶寶缺乏維生素A或C時，適合吃甜瓜及葡萄柚，補充大量的維生素A和維生素C。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 2303次

• 寶寶高燒吃什么水果好
  可以吃一些溫性的水果，如桃子、蘋果、杏等。如果是風熱感冒引起的發(fā)燒，可以吃一些涼性的水果，如西瓜、雪梨、獼猴桃等，具有清熱瀉火的功效。西瓜具有清熱解暑，除煩止渴，利小便的功能。蘋果、獼猴桃、橙子含有大量的維生素C，有利于感冒的恢復，能夠提高抵抗力。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2019-01-14 1802次

• 寶寶吃什么水果好
  一般情況下，寶寶吃蘋果、香蕉、火龍果、梨、西瓜等水果好，但是在吃的時候應注意適量，不可以暴飲暴食。1、蘋果：其中的維生素含量較高，寶寶吃了后可以預防體內(nèi)的維生素缺乏，而且口感酸甜，能夠促進食欲增加。2、香蕉：所含的膳食纖維比較豐富，進入體內(nèi)可以促進胃腸道蠕動，能夠保持寶寶的大便通暢，還可以為身體補充
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 寶寶感冒吃什么水果好
  寶寶感冒吃含有維生素C豐富的水果比較好，有助于增強身體的免疫功能，可以促使感冒癥狀的好轉(zhuǎn)，比如蘋果，草莓，檸檬等。寶寶在感冒期間需要注意飲食清淡，不要吃辛辣，有刺激性的食物，不要吃寒涼，生冷的食物，不要吃太過油膩的食物，以免影響胃腸功能。同時，還需要注意保暖，避免著涼。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次