高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

00:00
1:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

心肌缺血可以吃阿膠,阿膠主要是補(bǔ)血,心肌缺血的患者除了要積極的治療以外,在飲食方面也要注意飲食的低脂肪、高纖維。同時(shí),注意情緒上不要大喜大悲,要保證充足的睡眠。

一定要做到低鹽、低脂、清淡的飲食方式,可以多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜。喝綠茶,綠茶中含有少量的茶堿,有利尿作用,對(duì)患者的心肌缺血治療有幫助,茶葉中還有維生素C能起到防治動(dòng)脈硬化的作用,但是不宜過(guò)濃。

情緒要穩(wěn)定,要保證充足睡眠,定時(shí)排便,不能夠過(guò)度疲勞,同時(shí)飽餐之后不適合進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立,運(yùn)動(dòng)根據(jù)個(gè)人的身體條件興趣愛(ài)好量力而行。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)