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跳繩時(shí)出現(xiàn)小便失禁是由于跳繩的過程中腹壓增加，腹壓增加引起膀胱逼尿肌收縮從而使小便失禁，一般來說這種情況常見于膀胱過度活動(dòng)癥的病人。

膀胱過度活動(dòng)癥的病人由于膀胱閉尿肌過度敏感，較小的刺激就可以使其不自主的收縮，偶爾引起小便失禁，一般來說對(duì)于膀胱過度活動(dòng)癥的病人要進(jìn)行藥物治療，常用的藥物是托特羅定。托特羅定治療可以緩解膀胱逼尿肌的敏感性，從而使其減少收縮，從而改善小便失禁的癥狀。

另外，日常生活中患者要注意一些增加腹壓的行為，盡可能的不要出現(xiàn)小便失禁的癥狀。另外，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行膀胱功能訓(xùn)練，就是定時(shí)的進(jìn)行排尿、憋尿鍛煉，通過憋尿的鍛煉來鍛煉膀胱逼尿肌的收縮，這樣可以改善癥狀。日常生活中要注意不要經(jīng)常的大笑、彎腰、做一些跳繩的運(yùn)動(dòng)等，以免使癥狀加重。