喝桃花茶是不能夠減肥的，桃花是一種中藥，雖然能夠幫助身體排毒，但是它排出來的是水分，對于脂肪是沒有任何影響的。而且桃花水有通便的功效，下泄特別的明顯，不過去的也快不會一直泄下去，所以用桃花水來減肥是沒有效果的。
即使是平時也不要喝太多的桃花水，以免造成下泄。如果要減肥關鍵還是要多運動控制飲食，最好不要吃減肥藥。是藥三分毒，副作用是難免的。
喝桃花茶一個月減肥
支娜主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內科
2018-11-23 13094次
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一個月減肥10公斤正常嗎一個月減肥10公斤不正常，不建議這種減肥方式。因為過快過猛的減肥特別容易反彈。同時過快過猛的減肥，會導致內環(huán)境的改變，也會導致不利現(xiàn)象的出現(xiàn)，比如出現(xiàn)電解質的紊亂和機體能量代謝的失衡。建議每個月減少體重在1.5公斤到2公斤，也就是3到4斤的體重減少，循序漸進，逐漸減少體重，才是科學和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的，同時把減肥作為終身的生活方式，要控制飲食，適當運動，同時又能保證作息規(guī)律和良好的心態(tài)才能做到科學減肥，才能得到健康的身體。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-12 7207次
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懷孕一個月的癥狀首先就是停經(jīng)。第二個癥狀就是早孕反應，可以出現(xiàn)不愛吃東西，輕度的惡心。如果嚴重的可以出現(xiàn)惡心、嘔吐。一般情況下，12周以后這些癥狀就消失了。第三個就是乳房的發(fā)育，因為懷孕以后要為將來哺乳做準備，所以有乳房發(fā)育。第四個可能身體比較疲乏，沒有精神。這些都是比較常見的一個早孕的癥狀。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-13 89968次
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一個月減肥20斤我們來說一說最傳統(tǒng)，也是最健康一些方法，但是想要安全有效減肥還是需要注意方法，在運動方面是要看個人意志和耐心，千萬不能因為急著減肥，一下子給自己太多運動量，身體負荷不了不說，堅持不下來，還容易造成反彈。怎么減肥最有效：一、是要堅持適量運動。二、是要循序漸進。三、是要把運動融入生活，既然是怎么減肥，還是說說我們怎么做，我們常規(guī)運動，比如說一些瘦身操，可以從網(wǎng)上下載，一周做三次，每次三分鐘，讓自己出一身汗，而且得到各個部位有效鍛煉。如果覺得累就要慢慢來，做完一定要記得按摩，還可以通過減肥飲食方法，就是要注意營養(yǎng)均衡，并適當減少一些進食量，一般是起床以后先喝一杯蜂蜜水，早餐必須要吃，而且還要吃好。語音時長 01:46”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-22 49812次
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針灸減肥一個月掉幾斤針灸減肥的效果與個人體質，以及自身肥胖程度是密切相關，因此針灸減肥一個月具體的效果是因人而異。針灸減肥是一個循序漸進的過程，通過刺激人體穴位，抑制胃腸蠕動，抑制胃酸的分泌，幫助減肥者減輕饑餓，最終實現(xiàn)減肥的目的。但是在針灸減肥過程中，我們要合理的進行飲食控制和適當?shù)倪M行體育鍛煉，不能單純依靠針灸減肥，這樣很容易反彈，而且不能取得最佳效果。在飲食上要注意飲食清淡，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，保持大便通暢。同時配合適當?shù)捏w育鍛煉，比如說騎車，游泳，散步等來鞏固針灸減肥的效果。語音時長 01:24”
邱艷艷
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-23 2959次
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一個月怎么快速減肥一個月如果要想快速減肥，其實可以通過加強體育鍛煉控制飲食來完成，如果加大訓練強度，嚴格控制飲食通，過一個月的減肥基本上也能夠減掉10公斤左右。但是這種方法一般并不太建議進行，因為對身體有一定的損傷，而且在減肥以后有可能會反彈。還可以考慮進行抽脂治療，通過特定的手術器械把脂肪細胞抽掉，這樣也能夠快速的減肥。建議到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。
丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-03-25 1202次
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一個月怎么快速減肥一個月想要迅速減肥需要通過飲食的嚴格控制和加強運動訓練，但是需要每天堅持。最理想的方法就是進行抽脂手術，吸脂就是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來，以達到局部迅速瘦身的目的。術后要忌吃辛辣刺激性食物，要以清淡的為主，如出現(xiàn)不適不適的癥狀，要及時到醫(yī)院進行檢查。
曹青
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 602次
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菊花茶一個月喝幾天菊花茶一個月一般喝7天~10天，過量喝有可能會影響身體健康。平時生活中適當?shù)暮染栈ú?，可以幫助身體補充水分，能夠起到緩解口渴的作用，而且在吃了肥肉、燒烤、油條等油膩食物后，也可以適當喝菊花茶，能夠起到解膩的作用，但是從中醫(yī)學上來講，菊花茶屬于性涼的飲品，應注意不可以喝過多，一個月之內可以喝7天~10
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-06-02 0次
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堅持喝一個月菊花茶會怎樣堅持喝一個月菊花茶可能會導致出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，影響身體健康。適當喝菊花茶對于身體健康有一定的好處，菊花茶含有比較多的水分，喝了之后能起到補水的作用，可以緩解口渴，而且還能夠增加體內的新陳代謝，對于體內毒素的排出有一定的輔助作用，另外如果吃了油膩性的食物，也可以適當喝一些菊花茶，可以起到解膩
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-17 512次
