雞胗主要還有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，少量的吃是不會(huì)發(fā)胖的，可以給人體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
可以少量的吃，吃一到兩個(gè)都是可以的，減肥要多運(yùn)動(dòng)，控制面食和油脂的攝入，堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)減肥成功。
雞胗也稱雞胃，有外筋膜，具有消食導(dǎo)滯幫助消化的作用。雞胗的功效消食導(dǎo)滯、幫助消化、積食脹滿、嘔吐反胃、泄瀝、消渴、牙干口瘡以及除熱解煩的作用。
減肥可以吃雞胗嗎
焦彥嶺主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-25 10442次
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上火能吃雞嗎上火是不建議吃雞肉的，雞肉屬于溫性的食物。如果是身體火氣比較旺，食用以后會(huì)出現(xiàn)病情加重的情況，這時(shí)候可以用瘦豬肉來(lái)代替雞肉，可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)成分的流失。人如果出現(xiàn)上火的癥狀的話，可以吃具有清火作用的食物，像可以吃苦瓜、芹菜、黃瓜，這些都有降火的作用。另外也可以喝綠豆湯，或者是喝菊花茶，都有很好的降火的作用。平常飲食要注意清淡飲食，另外如果火氣比較重，還可以吃具有降火的中成藥，來(lái)達(dá)到治療的目的。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 15489次
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01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 6817次
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懷孕可以吃雞胗嗎懷孕可以適量的吃雞胗，雞胗中含有豐富的蛋白質(zhì)及各種微量元素，礦物質(zhì)，而且口感爽嫩不油膩，特別適合孕期胃口不佳的孕媽們使用。雞胗有很多種功效和作用，由于女性懷孕時(shí)長(zhǎng)需進(jìn)食較多的油膩食物，以保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，常有消化不良的癥狀出現(xiàn)，此時(shí)適當(dāng)進(jìn)食雞胗，可以增加腸胃的排空速度，減輕孕婦的不適癥狀。雞胗中含有較多的鐵元素，孕期女性進(jìn)食可以增加血液中的鐵元素含量，進(jìn)而避免由于懷孕營(yíng)養(yǎng)流失導(dǎo)致的貧血發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 10233次
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淺表性胃炎可以吃雞胗嗎淺表性胃炎是可以吃雞胗的。雞的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪，雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，需要配合各種蔬菜水果來(lái)使用。雞胗含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，每100克的雞胗中含有118大卡的熱量，4克的碳水化合物，2.8克的脂肪，19.2克的蛋白質(zhì)，36毫克的纖維素、維生素a，0.87克的維生素c、維生素e，0.04微克的胡蘿卜素以及各種微量元素等。消食導(dǎo)滯幫助消化，主治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉利、小解、遺溺，以及利便、除熱、解煩。用于飲食積滯。雞胗具有較強(qiáng)的消食化積的作用，并能健運(yùn)脾胃，同時(shí)也是補(bǔ)鐵的最佳食品，對(duì)于缺鐵的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的選擇。而經(jīng)過(guò)特殊工藝加工的干爆雞胗則蘊(yùn)含了傳統(tǒng)養(yǎng)生之道中石埠文化的精髓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-09-19 10588次
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減肥可以吃雞胗嗎可以吃，因?yàn)殡u胗主要是含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，少量的吃，是不會(huì)發(fā)胖的，可以給人體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。吃的同時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，控制面食和油脂的攝入，堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)減肥成功的。雞胗適量吃也具有健胃消食、促進(jìn)消化、養(yǎng)胃的作用。
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 15605次
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孕婦可以吃雞胗嗎病情分析：孕婦是可以吃雞胗的。雞胗中含有蛋白質(zhì)以及微量元素，對(duì)寶寶發(fā)育有一定的幫助，而且雞胗還有助消化的作用。意見建議：懷孕期間應(yīng)該飲食多樣化，多吃一些動(dòng)物的肝臟以及水果蔬菜，補(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì)，預(yù)防在懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況，根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-11-25 2402次
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減肥能吃雞胗嗎減肥的人群可少量吃雞胗。建議用量：50g（約2個(gè)）/天。減肥的人群需要嚴(yán)格控制好飲食，避免暴飲暴食，但是也不可以過(guò)度節(jié)食，可少量吃雞胗，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)，可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的情況發(fā)
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-08-31 0次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-05 0次
