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妙手醫(yī)生精選

腰椎間盤突出不手術(shù)怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出一般是可以進(jìn)行保守治療的。主要是平時多臥床休息,睡硬板床,減少站立、坐立等姿勢,減少腰椎間盤的負(fù)重。平時,避免用力彎腰或者是用力提重物等等。

另外,患者可以進(jìn)行物理治療,如:局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等,效果是非常不錯的。另外,可以輻以藥物和其他的藥物來進(jìn)行治療。

一般主要是服用消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。另外,平時生活中,患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。戒煙、戒酒,多補(bǔ)充水分。患者平時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

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