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反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎飲食禁忌

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎在飲食上要注意做到以下的禁忌:

一,不要吃一些含有高脂肪,高膽固醇之類的食物,像奶油,肥肉或者是貝類這種海產(chǎn)品。因?yàn)檫@類食物攝入到體內(nèi)以后會(huì)增加體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生,從而不利于反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。

二,不要吃一些含有高糖類的食物,也就不要吃過甜的食物。

三,不要吃一些辛辣,有刺激性的食物。

四,要禁止煙酒。

五,不要吃一些生冷,黏滑,不容易消化的食物。

反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的患者在做到以上禁忌的同時(shí),要多吃一些富含鈣質(zhì),蛋白質(zhì),維生素,膳食纖維的食物,常常推薦的有魚肉,瘦肉,牛奶,蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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