高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

妙手醫(yī)生精選

懷孕可以吃海苔片嗎

00:00
1:36

醫(yī)生主講實錄

懷孕可以吃海苔片,海苔片是紫菜制作而成的,紫菜烤熟之后,質(zhì)地脆嫩入口即化,特別是經(jīng)過調(diào)味兒處理之后,添加了油脂、鹽和其他調(diào)料就搖身變成了特別美味的海苔了。海苔中的纖維含量高,吃海苔可以促進準媽媽的腸胃消化和吸收,而且海苔片中的鐵可以預(yù)防妊娠貧血,海苔片中藻膽蛋白則可以降血糖,海苔片中的藻朊酸還可以排毒素。

海苔片中的鈣,可以促進胎兒骨骼發(fā)育,海苔片中的鐵可以預(yù)防胎兒貧血,但是,準媽媽不要吃太多的海苔片。因為制作海苔片的時候,還會添加醬油、鹽等,太重口味兒了,吃多了對自身和寶寶都不好。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦