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妙手醫(yī)生精選

感冒喝什么

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醫(yī)生主講實錄

感冒一般是需要對癥治療,目前品牌的感冒藥物都是不錯的,像沖劑類的有三九感冒靈顆粒、板藍(lán)根顆粒、清開靈顆粒等效果都是不錯的。有病毒感染的情況,可以配合使用雙黃連口服液或者是抗病毒口服液,比較輕微的感冒可以自己熬紅糖姜水喝,平時還要多喝水,加快體內(nèi)新陳代謝,不能過度勞累,注意多休息。

感冒還有可能會出現(xiàn)胃腸功能蠕動減慢或者是消化不好,所以飲食一方面也要以清淡為主,不吃油膩、辛辣、生硬、冷、刺激性的食物,很多人認(rèn)為感冒以后一定要增加營養(yǎng),多喝一些骨頭湯、肉湯、雞湯等,這種情況很容易對胃腸道造成一定的負(fù)擔(dān)。平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多喝粥就可以,然后多進(jìn)行戶外運(yùn)動,鍛煉身體,提高自身的免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

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