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• 痛風(fēng)的飲食宜忌

  總的來(lái)講，痛風(fēng)的病人要盡量采用低嘌呤飲食，那么另一方面講痛風(fēng)的病人就不能吃，或者盡量不要吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物包括：第一，動(dòng)物的內(nèi)臟，肝、腎、腦、腸等。第二，海鮮類，尤其是貝類的海鮮，以及某些海魚(yú)，比如金槍魚(yú)、鳳尾魚(yú)、花石斑魚(yú)第。第三，老火湯或者是熬得很久的肉湯，也不適合。第四，新鮮的蘑菇和新鮮的豆芽，也不合適。第五，所有的酒類，尤其是啤酒和黃酒，都不適合痛風(fēng)病人飲用。

  

  01:20
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 5573次

• 痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)

  我們平常在診療的過(guò)程中，經(jīng)常會(huì)告訴患者，你一定要低嘌呤飲食，先來(lái)說(shuō)一下什么是低嘌呤飲食，根據(jù)食物中嘌呤的含量，我們將食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我們把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的這一類食物稱為低嘌呤的食物，這一類食物通常包括咱們?nèi)粘Ｓ玫拿?、面，一些常?jiàn)的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，這一類常見(jiàn)的蔬菜，我們都可以稱之為低嘌呤的食物。對(duì)于這一類的食物，我們可以放心地食用，而我們把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的這一類食物，稱為高嘌呤的食物。通常包括咱們說(shuō)的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，咱們?nèi)粘Ｊ秤玫膸~(yú)、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、魚(yú)子這一類的食物，嘌呤的含量非常高，我們高尿酸血癥的患者，尤其是痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，一定要避免食用。另外痛風(fēng)患者一定要注意，避免食用濃的肉湯，避免火鍋類的食物，當(dāng)然有患者跟我說(shuō)，我有的時(shí)候特別就想吃那一口，那怎么辦呢，在咱們尿酸控制比較穩(wěn)定，沒(méi)有痛風(fēng)急性發(fā)作的時(shí)候，我們可以把這一類高嘌呤的食物，焯水以后再食用，會(huì)能夠大大減少這一類食物中的嘌呤的含量，痛風(fēng)急性期的患者，包括平時(shí)血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

  02:11
  蘇清芳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院

  2018-07-05 12790次

• 痛風(fēng)的飲食
  首先，痛風(fēng)的患者第一就是要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜一般屬于堿性的食物有利于尿酸的逐漸排出，再就是可以喝牛奶。另外多吃一些精瘦肉，它里面不含有嘌呤，可以每餐都食用，建議多飲水利于血尿酸從腎臟中排出。第二，就是不要吃一些高嘌呤的食物，忌食海鮮、忌食堅(jiān)果、忌吃海鮮和動(dòng)物的內(nèi)臟，還有一些骨髓、魚(yú)子、還有沙丁魚(yú)，因?yàn)檫@些食物里面含有的嘌呤太多，會(huì)加重疾病的發(fā)展。另外就是涮鍋的一些湯，里面的脂肪含量比較大，它富有嘌呤，脂肪具有阻礙腎臟排尿酸的作用，所以說(shuō)要限制飲食中脂肪的攝入。再就是痛風(fēng)患者以肥胖者居多，所以必須要控制飲食減輕體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 3154次

• 痛風(fēng)的飲食治療
  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病。痛風(fēng)的飲食原則是避免進(jìn)食含高嘌呤的食物（每100g含嘌呤大于150mg），如動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、魚(yú)干、發(fā)酵類產(chǎn)品、干貝、蛤蜊、鳳尾魚(yú)、螃蟹、貝殼類海鮮等，以及雞湯、肉湯；要少吃含中嘌呤的食物（每100g含嘌呤50—150mg），如雞湯、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、豆類及豆制品，花生、腰果、芝麻等堅(jiān)果?？梢远喑缘袜堰实氖澄铮缑?、麥、甘薯、新鮮水果、蔬菜等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 1948次

• 痛風(fēng)的飲食治療是什么
  痛風(fēng)病癥是代謝性疾病，痛風(fēng)的患者最好不要吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，含高嘌呤的食物，還有酒類尤其是啤酒，是引起痛風(fēng)急性發(fā)作的原因，平時(shí)不要熬夜，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃堿性食物，平時(shí)要低熱量，低鹽飲食，大量飲水。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-22 1702次

• 痛風(fēng)的飲食禁忌有什么
  病情分析：痛風(fēng)的患者飲食中不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，容易導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。痛風(fēng)在臨床中比較常見(jiàn)，在飲食中一定要禁忌，不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋黃、魚(yú)、蝦、蟹以及酒類等含嘌呤高的食物，不能吃菠菜等含草酸高的食物，能夠降低痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作幾率。同時(shí)要以低嘌呤飲食為主，還要多喝水，適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)尿酸的排泄。意見(jiàn)建議：在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作期應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇止痛、抑制尿酸生成、促進(jìn)尿酸排泄的藥物對(duì)癥處理，提高患者的生活質(zhì)量。
  谷麗梅 主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-09-25 1401次

• 痛風(fēng)患者的飲食
  痛風(fēng)患者在急性期的時(shí)候，尤其要注意飲食，一定要改變不良的生活習(xí)慣和飲食方式，要注意節(jié)制飲食，避免高嘌呤食物的攝入，比如要避免動(dòng)物內(nèi)臟以及各種魚(yú)、蝦、蟹、貝類、海鮮、發(fā)酵產(chǎn)品、濃肉湯食物，也要盡量少吃各種肉類、豆類、豆制品、堅(jiān)果類食物。可適當(dāng)?shù)某孕迈r的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、米、麥、甘薯食物。要嚴(yán)格戒
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 130次

• 痛風(fēng)的飲食菜單
  痛風(fēng)是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，合理飲食是控制痛風(fēng)發(fā)作的重要一環(huán)。痛風(fēng)患者應(yīng)遵循低嘌呤、高纖維、富含維生素的飲食原則，同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入。1、低嘌呤食物為主：痛風(fēng)患者應(yīng)選擇低嘌呤食物，如大米、小麥、蔬菜、水果等，避免高嘌呤食物如動(dòng)物
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-11 0次