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• 怎么才能讓牙齒變白

  牙齒發(fā)黑發(fā)黃，首先要到醫(yī)院做一下檢查，看是什么原因造成的。如果是牙結(jié)石或者煙斑導(dǎo)致牙齒不夠白，可以到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，徹底清除口腔內(nèi)的牙結(jié)石、菌斑、色素沉積，就會(huì)使牙齒變得干凈潔白。如果是牙齒本身顏色不夠白，洗牙的效果并不明顯，可以進(jìn)行冷光美白。冷光美白的過(guò)程是快捷、無(wú)毒、無(wú)疼痛，能夠使牙齒亮白提高兩個(gè)色調(diào)。平時(shí)可以用一些美白牙膏或者是珍珠粉性的美白顆粒清潔劑，也可以有一定的洗白作用。如果牙齒是四環(huán)素牙或是牙神經(jīng)壞死引起的牙齒變色，就需要做烤瓷冠或烤瓷貼面進(jìn)行修復(fù)，改變牙齒的顏色。所以要去正規(guī)的醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒的情況，作出正確的判斷和合適的治療方案。

  

  01:43
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 1902次

• 怎么才能讓腿瘦下來(lái)

  讓腿瘦下來(lái)的最好的方法當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了，全身性的運(yùn)動(dòng)可以讓所有的地方一起瘦，全身運(yùn)動(dòng)再配合上科學(xué)的方法不僅可以瘦下來(lái)，而且不會(huì)讓局部的肌肉變得非常的膨大。除此以外還可以通過(guò)吸脂手術(shù)來(lái)讓腿達(dá)到更好的形態(tài)，但是吸脂并不是減肥，只是讓腿的形態(tài)看起來(lái)更加好，并不代表做了手術(shù)以后人就瘦下來(lái)了，因?yàn)槊總€(gè)人的體型是不一樣，所以不同的體型需要找醫(yī)生來(lái)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)。吸脂也有非常明確的適應(yīng)癥，比如如果吸的脂肪量特別多，皮膚的彈性就可能會(huì)比較差。如果更關(guān)心腿的圍度，腿上肌肉比較多的，通過(guò)吸脂能讓腿降的圍度會(huì)比較少，所以各位朋友應(yīng)該首選運(yùn)動(dòng)，除了運(yùn)動(dòng)以外還可以通過(guò)吸脂來(lái)輔助，但是大家注意吸脂僅僅是輔助。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 2610次

• 足月了怎樣能讓寶寶快點(diǎn)發(fā)動(dòng)
  一般37到41周發(fā)動(dòng)都是正常的，準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動(dòng)，多走一走，每天慢走1萬(wàn)步、還可以走樓梯，如果體力允許，可以每天走六層樓、可以嘗試著做做下蹲的運(yùn)動(dòng)，每天抽半個(gè)小時(shí)就好了，不要過(guò)于疲勞。也可以適量的喝喝茉莉花水以及蜂蜜水，這些都是能夠軟化宮頸的，可以幫助軟化宮頸。也可以煲薏米綠豆湯水，這些都是有利于催生的。寶寶實(shí)際的出生時(shí)間和預(yù)產(chǎn)期差一兩周內(nèi)都是正常的，如果孕41周已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，可以做b超觀察一下羊水和胎盤(pán)的情況，或者到醫(yī)院讓醫(yī)生打催生針。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-22 88047次

• 寶寶37周算足月了嗎
  寶寶37周算足月，早產(chǎn)一般是指妊娠28周至36周加6天，妊娠足月是指37周至41周加6天，所以寶寶滿(mǎn)37周算足月了。寶寶足月以后可以根據(jù)孕婦的自覺(jué)癥狀，宮縮的情況，宮頸的情況，胎兒宮內(nèi)的情況綜合起來(lái)判斷是選擇繼續(xù)妊娠還是終止妊娠，一般情況下，如果孕婦身體健康，胎盤(pán)功能好，羊水適量，胎心正常，沒(méi)有出現(xiàn)下腹痛等異常情況，可以繼續(xù)妊娠，但是要注意適當(dāng)休息，合理飲食，定期做好產(chǎn)科檢查，當(dāng)出現(xiàn)下腹痛，陰道流血和流水等情況下再去醫(yī)院住院待產(chǎn)。如果孕婦出現(xiàn)了羊水少，羊水污染，胎盤(pán)功能減退，胎兒缺氧，胎膜早破，妊娠，高血壓疾病，先兆子宮破裂等異常情況，為了孕婦和胎兒的安危，也可以選擇剖宮產(chǎn)終止妊娠，出生后的胎兒也是足月兒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-05 7852次

• 寶寶足月了怎么才能讓他快出生
  足月了想讓寶寶快點(diǎn)出生，是需要孕婦加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)才可以的，如果孕婦身體健康是可以干點(diǎn)兒家務(wù)活或是走路等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是會(huì)促使嬰兒出生快的，但是不要自己處理。這種情況為了安全起見(jiàn)，最好到醫(yī)院讓醫(yī)生幫你處理，已經(jīng)到預(yù)產(chǎn)期沒(méi)有宮縮，考慮是否有頭盆不稱(chēng)的可能，也建議最好是住院待產(chǎn)大夫根據(jù)孩子的大小、胎盤(pán)的成熟度考慮是否催產(chǎn)治療，如果沒(méi)有特殊的原因，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也不用著急，這也是正常的。
  秦虹 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯兒童醫(yī)院

  2018-11-25 6403次

• 足月了怎樣能讓寶寶快點(diǎn)發(fā)動(dòng)
  寶貝足月后，如果想讓寶寶快點(diǎn)發(fā)動(dòng)并且順利產(chǎn)出，可以多運(yùn)動(dòng)一下，比如散步，每天慢步走一萬(wàn)步；還可以走樓梯，如果體力允許，可以每天走6層樓，這些運(yùn)動(dòng)都是基于身體狀態(tài)良好的情況下，如果體力不支，或者有什么不適，比如血壓偏高或者血壓偏低之類(lèi)的，不要強(qiáng)求，靜養(yǎng)為妙。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 6005次

• 足月了怎樣能讓寶寶快點(diǎn)發(fā)動(dòng)
  一般37到41周發(fā)動(dòng)都是正常的，準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動(dòng)，多走一走，每天慢走1萬(wàn)步、還可以走樓梯，如果體力允許，可以每天走六層樓、可以嘗試著做做下蹲的運(yùn)動(dòng)，每天抽半個(gè)小時(shí)就好了，不要過(guò)于疲勞。也可以適量的喝喝茉莉花水以及蜂蜜水，這些都是能夠軟化宮頸的，可以幫助軟化宮頸。也可以煲薏米綠豆湯水，這些都
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-27 608次

• nt怎么樣才能讓寶寶配合
  NT臨床上指NT檢查，NT檢查一般可以通過(guò)選擇適宜時(shí)間、調(diào)整飲食、適度活動(dòng)、變換體位、調(diào)整心態(tài)等方法讓寶寶配合，如果檢查結(jié)果存在異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、選擇適宜時(shí)間：NT檢查主要用于測(cè)量早孕期胎兒頸項(xiàng)透明層厚度，一般在懷孕11~13周頸項(xiàng)透明層最為明顯，因此可以選擇在此時(shí)間進(jìn)行該項(xiàng)檢查，有利于寶寶配合
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-02-18 0次