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• 如何預(yù)防痔瘡？

  我們作為專業(yè)醫(yī)生講痔瘡還是重在預(yù)防的。盡量避免導(dǎo)致痔瘡加重的誘因，所以痔瘡的預(yù)防我們要從幾個(gè)方面。首先我們從飲食上要注重預(yù)防，我們也不是說(shuō)講病人就不要吃辛辣的食品，我們講這種辛辣食品要適量的吃，同時(shí)我們要多吃一些蔬菜，多吃一些這種水果。這種蔬菜、水果含有這個(gè)維生素B這種成分比較多，這個(gè)對(duì)于緩解痔瘡是非常有好處的。還有我們要建議病人養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，最好養(yǎng)成定時(shí)排便。一般的來(lái)講病人一天排便一次，但有個(gè)別的病人他排便習(xí)慣可能是兩天一次。如果大便不干燥那也沒(méi)問(wèn)題的，養(yǎng)成定時(shí)的排便習(xí)慣，使他的排便非常的順暢。不會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)或者久蹲廁所這些情況。還有一個(gè)非常重要的因素就是現(xiàn)在很多年輕人在排便的時(shí)候在廁所經(jīng)常會(huì)看手機(jī)或者說(shuō)看報(bào)紙、看書，這些的習(xí)慣對(duì)于排便影響非常非常大的。所以我們建議病人最好養(yǎng)成大便三分鐘到五分鐘盡量排完，不要久蹲廁所。有的人一看手機(jī)看十幾分鐘二十分鐘，這對(duì)于他的痔瘡的發(fā)生是非常非常的不利的?？赡芎芏嗟哪贻p人很多痔瘡發(fā)生都是因?yàn)榻?jīng)常的在廁所看手機(jī)造成的。所以這方面大家一定要重視。還有這個(gè)睡眠也非常重要，很多的年輕人都是因?yàn)榘疽辜影?。有幾天以后，突然出現(xiàn)這個(gè)痔瘡的發(fā)或者癥狀非常嚴(yán)重。所以養(yǎng)成非常良好的一個(gè)睡眠，提前睡眠、提前睡覺(jué)。比如說(shuō)這種11點(diǎn)之前，在子時(shí)之前一定要保證入睡，這個(gè)是很佳。良好的睡眠對(duì)于預(yù)防痔瘡也是非常重要的。所以我們主張11點(diǎn)之前一定要入睡。子時(shí)之前的睡眠對(duì)于人體提高他的免疫力非常重要。尤其很多的這個(gè)痔瘡發(fā)生都是因?yàn)樘焯彀疽惯^(guò)度的勞累造成的。所以在這個(gè)生活當(dāng)中生活起居各個(gè)方面都是非常的重要。我們這個(gè)飲食要注意，我們的睡眠要注意，我們的排便的習(xí)慣這方面也要注意，同時(shí)還不要過(guò)度的勞累還有些年老體弱的病人，我們也要主張他多增加些營(yíng)養(yǎng)，多吃一些比如像一些中藥中有一些補(bǔ)氣的補(bǔ)中氣的一些藥物，對(duì)于這種預(yù)防痔瘡也有一些幫助。所以綜合的因素，我們要更加的注意這些方面注意好的話痔瘡的發(fā)病率可能就會(huì)非常非常低。

  

  02:50
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-09 8438次

• 夏天如何預(yù)防臭汗癥

  夏天高溫季節(jié)，由于排汗較多，外加衣著單薄，一般人都會(huì)有些許的汗臭味。但如果是病態(tài)的臭汗癥，臭氣沖人，令人聞而生畏，那么這種的就需要就醫(yī)治療了。汗臭雖不影響軀體健康，但由于給人以一種不愉快的氣味，使人在精神上受到巨大壓力，在社會(huì)適應(yīng)上也造成很大障礙，那么夏天該如何預(yù)防臭汗癥呢。首先要注意個(gè)人衛(wèi)生，常沐浴，勤換內(nèi)衣。出汗后應(yīng)及時(shí)洗澡，保持腋窩、臍部和外生殖器等部位的清潔和干燥，每天可以局部用些抗菌花露水或有抗菌作用的爽身粉。經(jīng)常這樣做，輕的可不再聞到臭味。其次平時(shí)少吃或不吃大蒜、洋蔥等有強(qiáng)烈刺激性的食物，臭味也可減輕。此外一些OTC非處方藥也可預(yù)防和緩解臭汗癥，比如西施蘭夏露烏洛托品溶液，藥物成分作用于皮膚表面，使用后不受洗澡、游泳的影響，并且再出汗也沒(méi)有異味。

  

  02:30
  張文娟 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-03-29 133930次

• 如何預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
  預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)，首先就是要做到生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，作息時(shí)間的規(guī)律，避免久坐久蹲久站的情況，避免辛辣刺激性的飲食，減少油炸的食品，另外就是要避免疲勞熬夜的發(fā)生。痔瘡在臨床上是屬于常見(jiàn)病和多發(fā)病，容易受到外來(lái)因素的影響，如果生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，作息時(shí)間不規(guī)律，那么就容易反復(fù)出現(xiàn)癥狀。另外，在平時(shí)的時(shí)候，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鎏岣氐木毩?xí)，就是肛門的一收和一放，加強(qiáng)肛門括約肌的力量，也有利于預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)。如果痔瘡復(fù)發(fā)，那么可以重復(fù)進(jìn)行藥物的治療，在效果不理想的情況下，還可以考慮手術(shù)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-06 2932次

• 如何預(yù)防痔瘡術(shù)后復(fù)發(fā)
  其實(shí)對(duì)于痔瘡手術(shù)后復(fù)發(fā)的預(yù)防，也就是從生活，排便，飲食習(xí)慣的改善為主。比如：第一，從飲食上，一定要多吃水果和蔬菜，特別是富含膳食纖維的水果和蔬菜，另外還要多喝水，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便。另外還要避免大量的辛辣刺激飲食，避免大量生冷的飲食，因?yàn)檫@兩種飲食方式會(huì)引起頻繁的腹瀉，也有可能引起痔瘡的復(fù)發(fā)，另外避免飲酒。第二，大便要保持軟化，排便要保持順暢，排便時(shí)間盡量的縮短，控制在3分鐘到5分鐘，不建議在排便過(guò)程中看小說(shuō)，看動(dòng)畫或者玩手機(jī)等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-01-17 1836次

• 夏天如何有效的預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
  在痔的初期，以及無(wú)癥狀的痔，只需增加纖維性食物，改變不良的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防治便秘以及腹瀉。另外，長(zhǎng)期飲酒和進(jìn)食大量刺激性食物，可使局部充血，肛周感染可引起靜脈周圍炎，使靜脈失去彈性而擴(kuò)張，營(yíng)養(yǎng)不良，可使局部組織萎縮無(wú)力，以上因素都可以誘發(fā)痔瘡的發(fā)生，也應(yīng)該避免。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 1601次

• 如何有效預(yù)防濕疹的復(fù)發(fā)
  病情分析：想要有效的預(yù)防濕疹的復(fù)發(fā)，那么患者就需要到醫(yī)院進(jìn)行過(guò)敏原篩查，如果能找到過(guò)敏原，并且避免再次接觸過(guò)敏原，那么就可以有效的預(yù)防濕疹的復(fù)發(fā)。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)了濕疹復(fù)發(fā)，患者也不必過(guò)于擔(dān)心，但是要盡早到醫(yī)院就診，使用藥物來(lái)對(duì)癥治療，濕疹的治療主要選擇抗組胺藥，對(duì)于重癥濕疹或者泛發(fā)性濕疹的患者，可以聯(lián)合糖皮質(zhì)激素或者免疫抑制劑來(lái)治療。
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-06-14 1202次

• 如何預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
  可通過(guò)合理飲食、保持肛周清潔、溫水坐浴、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，以便得到更好的治療效果。1、合理飲食：平時(shí)應(yīng)注意保持清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒、生姜、大蔥等，以
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 如何有效預(yù)防中耳炎復(fù)發(fā)
  想要預(yù)防中耳炎復(fù)發(fā)，還是要提高自身的免疫力，中耳炎最常見(jiàn)的是急性中耳炎、分泌性中耳炎和慢性化膿性中耳炎，這三個(gè)疾病都可能由上呼吸道的感染所誘發(fā)。如果要避免上呼吸道的感染，最好辦法還是提高自身的免疫力；對(duì)于慢性化膿性中耳炎，預(yù)防最主要的洗頭、
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-22 0次