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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時(shí)間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動的時(shí)間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6835次

• 懷孕五個(gè)月突然流血是怎么回事

  一旦懷孕五個(gè)月以后再出現(xiàn)流血，這個(gè)情況是異常的，一般首先考慮流產(chǎn)。因?yàn)檎Ｔ谠腥齻€(gè)月胎盤形成以后，再出現(xiàn)的出血往往是胚胎發(fā)育有問題或者是胎盤因素引起的。出現(xiàn)出血還要考慮有沒有其他的伴隨癥狀，比如有沒有腹痛，腹痛的性質(zhì)是間斷性的，還是持續(xù)性的。還有就是需要去醫(yī)院做彩超，看看胎兒發(fā)育有沒有異常，有沒有胚胎停育這種情況。如果都沒有，考慮是不是胎盤因素引起的，比如前置胎盤、邊緣性前置胎盤等情況。如果出血量不多，只需要觀察就可以，因?yàn)殡S著孕期的增加，有的人慢慢胎盤就上去了，出血就會好轉(zhuǎn)了。

  

  01:23
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-19 5095次

• 懷孕六個(gè)月腰酸背痛怎么回事
  這種情況一般是正常的，妊娠期間關(guān)節(jié)韌帶的松弛，增大的子宮向前突出，使軀體重心后移，腰椎向前突出，整個(gè)背肌處于持續(xù)的緊張的狀態(tài)，孕婦常常就會出現(xiàn)輕微的腰背痛。在休息的時(shí)候盡量在腰背部墊個(gè)枕頭，可緩解疼痛的癥狀，必要時(shí)應(yīng)該臥床休息，局部熱敷，若腰背痛明顯者建議及時(shí)去骨科或疼痛科查找原因?qū)ΠY治療，因?yàn)榘l(fā)生在6個(gè)月，建議口服鈣片，低鹽低糖低脂飲食，適當(dāng)?shù)臅裉?，注意休息，一般來說應(yīng)該問題不會太大。
  語音時(shí)長 1:00”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-08-18 15184次

• 懷孕腰酸背痛怎么回事
  懷孕腰酸背痛與腰肌勞損，腰間盤突出，腰椎管狹窄有關(guān)。長期反復(fù)過度的腰部運(yùn)動及腰部過度負(fù)荷，如長時(shí)間坐，長時(shí)間站，長時(shí)間彎腰負(fù)荷運(yùn)動使腰肌長期處于高張力高度疲勞狀態(tài)，久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損，直至發(fā)展成腰間盤突出，腰椎管狹窄。二，懷孕時(shí)體重增加，腰椎負(fù)荷增大，腰酸背痛容易加重。腰肌勞損與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低，濕度過大，都可以加重腰肌勞損。懷孕以后我們要注意休息，睡覺時(shí)使用硬板軟墊床，注意防潮保暖，避免受涼，避免劇烈的運(yùn)動，糾正不良的工作生活姿勢。控制好體重，最好不要過度勞累，可以行腰背肌功能鍛煉，腰背部的推拿按摩理療。
  語音時(shí)長 01:32”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-25 5178次

• 懷孕五個(gè)月腰酸疼怎么回事
  懷孕后由于子宮的增大等情況是可以有偶爾的腰腹部的不適感的，這個(gè)是沒事的，屬于正?，F(xiàn)象的，你現(xiàn)在可能還是有點(diǎn)缺鈣的關(guān)系的，可以吃點(diǎn)鈣。意見建議：注意增加營養(yǎng)，注意休息，平時(shí)多吃有助于的蛋白，雞蛋水果蔬菜，優(yōu)質(zhì)的瘦肉，肝臟，可以多喝點(diǎn)牛奶。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-02 2202次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸腰痛是一種常見的臨床癥狀，主要是腰背部或腰骶部酸脹疼痛，反復(fù)發(fā)作，酸脹疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，遷延不愈。引起腰酸的原因很多，可能與腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、輸尿管結(jié)石、婦科疾病等有關(guān)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 2003次

• 懷孕七個(gè)月腰酸背痛是怎么回事
  懷孕七個(gè)月腰酸背痛可能是正常現(xiàn)象，也有可能是因?yàn)檫^度勞累、缺鈣等原因?qū)е隆?、正?，F(xiàn)象：懷孕七個(gè)月的時(shí)候隨著胎兒的不斷增長，容易對身體的一些部位造成壓迫，會出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，如果沒有出現(xiàn)其他的情況不用擔(dān)心，是正常的現(xiàn)象。2、過度勞累：懷孕以后如果做一些體力活，經(jīng)常彎腰導(dǎo)致腰部的組織受到損傷，也容易
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 73次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸背痛可能是腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生等疾病導(dǎo)致。1、腰椎間盤突出癥：可能是由于椎間盤退變引起的，也有可能是慢性勞損以及遺傳因素導(dǎo)致的，還可能是腰椎發(fā)育異常造成的，而且患者長期干重體力活也有可能會誘發(fā)腰椎間盤突出癥?；颊邥霈F(xiàn)腰部不適、肌肉萎縮、坐骨神經(jīng)痛以及彎腰困難等癥狀，隨著疾病的發(fā)展還有可能會
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 545次