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腸胃不好大便不成形

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醫(yī)生主講實錄

腸胃不好大便不成形考慮可能是胃腸道功能異?;虼嬖谀c炎,可以去醫(yī)院做一個腸鏡和造影以進一步明確病情??梢允褂谜{節(jié)胃腸道功能的藥如麗珠腸樂,乳果糖、阿莫西林等,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,要養(yǎng)成良好的飲食及作息習慣,要適當的加強體育運動增強體質。

平時飲食方面要注意,飲食應該以清淡易消化為主,避免吃生冷油膩,辛辣刺激性食物,注意少食多餐細嚼慢咽,平時可以多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜避免過度勞累。平時的飲食要注意規(guī)律、營養(yǎng)要均衡一日三餐要定時定量,避免過饑過飽。

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