患有冠心病的病人也可以做下蹲運動，下蹲運動是一種非常簡單、有效、安全的健身方法，適量的做一些這樣的運動，可以增強體質(zhì)，而且能夠預防動脈粥樣硬化，能夠控制體重，這對于冠心病的患者也是非常有利的。
除此之外，患有冠心病的患者還可以通過散步，打太極拳，游泳瑜伽，慢跑等鍛煉方式來進行鍛煉，這樣對于冠心病的治療，也有一定的幫助。
但冠心病的患者在做運動時要注意，避免高強度的體育運動，以免在運動過程中，出現(xiàn)心肌缺血，從而誘發(fā)心絞痛。
冠心病人能否做下蹲運動
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-03-02 2266次
為你推薦
-
冠心病人群我們說哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個很老的話題，就是哪些病人，也有這個冠心病的高危因素，臨床上比如說一個重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過30%的，那他將來發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群，現(xiàn)在要加上一個高尿酸血癥，另外還有一個，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預防，一個早期治療，另外是及時的警覺，比如說你血壓很長時間沒有控制，血糖很長時間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達標，這要及時合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。
01:42
盧長林
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-07-11 7027次
-
為什么冠心病人不愿意做搭橋手術這可能跟我們國家這個，群眾的傳統(tǒng)文化都有關系。咱們國家首先這個患者呢，他不大愿意開胸，總覺得這個開胸手術很大，而且有時候需要從腿上取靜脈，這個傷口也很大，所以很多患者和家屬都特別顧慮，甚至抵制這種開胸手術，這是患者方面。再我覺得從醫(yī)生的角度，因為這個心內(nèi)科，做支架的醫(yī)生是割頭茬韭菜的，因為造影可能心內(nèi)科醫(yī)生。哪些患者應該選擇搭橋手術呢？比如左主干，就是樹根那兒，最大的血管有狹窄，尤其是還有多支病變，多個血管都受累，特別強調(diào)有糖尿病。有人覺得我有糖尿病不能開胸，實際上有糖尿病的患者，特別容易有多支病變，多個血管多處受累，實際上更適合搭橋。搭橋的效果更長治久安，所以左主干尤其有多支病變，有糖尿病的患者更應該選擇搭橋。這里邊一個是我剛才講的患者對開胸心有余悸，家屬也不大接受，但是我覺得醫(yī)生的引導，也非常重要，因為現(xiàn)在很多醫(yī)生，心里不是不明白，但是往往給患者是這么說的。對很多明確需要搭橋的患者，我們往往給患者的知情同意，傳播的信息是可以搭橋，說得很好，把搭橋放在第一位，可以搭橋，但也可以支架。搭橋是需要開胸的，支架不開胸，你們回去想想，給個說法，我覺得這種誘導，顯然患者沒有愿意開胸的。往往回來說那就支架吧，別開胸了。所以我對患者，我覺得我們做醫(yī)生要和醫(yī)患共同決策，就要把真實情況給患者講清楚，要曉之以理，動之以情，要對病人負責，不能在病人身上爭搶利益，所以遇到這種情況，我都是會給病人非常詳細講，搭橋為什么要搭橋，搭橋它的優(yōu)勢是什么？就是它更長遠，效果更確切，更長遠。而支架呢？它這個效果療效比較短，過一段時間可能需要再次手術，再次支架，那么支架做得越多，風險也就，攤上風險的機會也會越多，任何支架內(nèi)長了血栓都是風險。所以我覺得，這是我們目前醫(yī)患雙方，都需要逐漸改變的一個問題，就是該搭橋的應該搭橋，該支架的做支架，都不需要的，保守治療做康復。
03:28
胡大一
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-02-25 10923次
-
冠心病可以做下蹲運動嗎冠心病患者建議不要做下蹲運動，因為下蹲是一種比較劇烈的運動。如果坐下蹲運動的話，會導致心肌的耗氧量增多，從而引起心肌的缺血缺氧，有可能會誘發(fā)心絞痛，心肌梗死，心律失?；蛘呤切乃サ炔l(fā)癥。因此，冠心病的患者建議不要做過于劇烈的運動，但是可以選擇一些力所能及的輕松一點的活動，比如散步或者是打太極等。冠心病的患者，飲食一定要注意清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以多吃點蔬菜和水果，平時作息要規(guī)律，不能熬夜，心態(tài)要放平和，情緒不要過于激動或者精神緊張。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-08-12 6701次
-
冠心病人能否做胃鏡冠心病患者不建議做胃鏡，具體也要結(jié)合個人的病情。如果病情控制得比較平穩(wěn)，不是非常嚴重，也是可以考慮做胃鏡。做胃鏡有一些絕對禁忌癥包括：嚴重的心臟病，比如嚴重心律失常、心肌梗死活動期、重度心力衰竭、嚴重肺部疾病、哮喘、呼吸衰竭不能平臥者、嚴重高血壓、精神病及意識明顯障礙不能合作者，食管、胃、十二指腸急性穿孔、急性重癥咽喉部及患胃鏡不能插入者。腐蝕性食管損傷的急性期，是胃鏡的絕對禁忌癥，是不可以做胃鏡檢查。一定要及時和醫(yī)生進行溝通，說明情況。胃鏡是一種醫(yī)學的檢查方法，醫(yī)生可以直接觀察食道、胃和十二指腸的病變，尤其是對于微小的一些病變。語音時長 1:31”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-31 2526次
-
冠心病人能否做下蹲運動病情分析：冠心病的患者，不要做下蹲運動，下蹲運動會造成回心血量，短期內(nèi)急劇增多，且運動負荷過大，對患者身體素質(zhì)要求較高。有冠心病的患者本身心肌供血就不足，若進行負荷量較大的運動，會誘發(fā)心肌缺血，引起心絞痛發(fā)作，甚至心肌梗死。冠心病的患者應選擇一些活動量較小的運動，如散步，太極。意見建議：建議冠心病的患者應注意休息，避免勞累熬夜，戒掉吸煙飲酒等不良生活習慣，堅持服用藥物。不要進行劇烈的活動。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-09-21 1705次
-
冠心病人能否吃海參病情分析：冠心病的患者能夠吃海參，海參中富含多種氨基酸，維生素，脂多糖，能夠增強身體抵抗力，延緩動脈粥樣硬化，對冠心病病人是有好處的，但是海參不能過多食用，過多食用會引起胃腸道不適。但是海參只能稱為保健品，不能稱為藥品，還是應該堅持服用藥物進行治療，如阿司匹林腸溶片，阿托伐他汀鈣，速效救心丸等。意見建議：冠心病的患者應規(guī)律服藥，定期復查，避免漏服。生活中應適當鍛煉，控制體重，避免肥胖，多吃蔬菜水果，戒掉吸煙飲酒不良生活習慣。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020-08-26 2203次
-
冠心病人運動后癥狀冠心病人運動后的癥狀可以出現(xiàn)心絞痛，會出現(xiàn)心肌缺血，尤其是劇烈運動或者是劇烈的勞累以后會出現(xiàn)st段壓低，會胸悶、胸痛，胸痛部位多是位于胸骨后或者是心前區(qū)，疼痛時間一般是3到5分鐘。含服硝酸甘油或者是宿舍均有效果，或者是停止當時的運動，癥狀也可以減輕。冠心病心絞痛發(fā)作時可以出現(xiàn)左后肩部放射痛，可以出現(xiàn)
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 394次
-
冠心病人運動后癥狀冠心病人在運動后常會出現(xiàn)一系列癥狀，這些癥狀主要源于心臟供血不足導致的缺氧。冠心病，即冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。運動后，由于心肌需氧量增加，患
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-15 0次
