女性在經(jīng)期是可以吃柚子的，柚子營養(yǎng)非常豐富，含有大量的維生素，尤其是維生素C含量是非常高的。另外女性在經(jīng)期的時候，大多數(shù)水果都是可以吃的，只要不是太涼就可以了。
女性在經(jīng)期首先需要注意個人的衛(wèi)生，可以選擇淋浴的方式來進行洗澡，另外也需要適當增加飲食的營養(yǎng)，保證營養(yǎng)全面均衡。另外也需要注意休息，尤其是要避免勞累以及熬夜等情況的發(fā)生，經(jīng)期熬夜對月經(jīng)影響是比較大的。
月經(jīng)期可以吃柚子嗎
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-08-17 1690次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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陸相輝
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陸相輝
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高會影
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王一清
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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